Перейти к публикации
MamPapWorld
платформа объединяющая родителей по всему миру
Стилизованный шар Земли
Фотография семьи
MamPapWorld
платформа объединяющая родителей по всему миру

Дистант провоцирует у детей близорукость

lisa

197 просмотров

Зрение школьников ухудшилось в 1,5 раза. К этому выводу пришли китайские ученые из Медицинского университета Вэньчжоу. Они сравнили данные за период июня-декабря 2019 года и с января по июнь 2020, когда начался карантин. Все это в рамках долгосрочного проекта «Эпидемиология и профилактика миопии», рассчитанного на 10 лет. У 1 млн школьников из Вэньчжоу проверяют остроту зрения раз в 6 месяцев.

Какие же именно факторы влияют на потерю хорошего зрения?

Из-за дистанта дети продолжительное время проводят перед мониторами. Они меньше двигаются, реже выходят на улицу. Причем, подвержены развитию близорукости больше всего маленькие дети, которые учатся с 1 по 6 классах. Так устроен наш организм, окончательное формирование оптическое системы человека происходит только к 10-12 годам. Т.е. у младших школьников риск испортить зрения куда больше, чем у старшеклассника или студента.

Мы, как вид, приспособлены для хорошего зрения в даль, но прогресс изменил нашу жизнь довольно сильно, а с появлением планшетов и смартфонов только усугубил проблемы со зрением. Ведь и взрослые, и дети довольно длительное время проводят уткнувшись в мерцающий экран.

Что же делать? Бросать учебу? Нет, конечно. Но определенные ограничения вводить нужно.

  • Во-первых, сделать шрифт на мониторе довольно крупным, чтобы глаз не напрягался лишний раз.
  • Во-вторых, делать перерывы через каждые 20-40 минут занятий, во время которых смотреть вдаль. Подвигаться тоже не помешает.
  • В-третьих, не нагружать ребенка дополнительными занятиями, даже чтением книг! Лучше отправить его погулять. Доказано, что солнечный свет препятствует развитию близорукости.

А еще лучше записать ребенка в секцию по настольному теннису. Офтальмологи говорят, что пинг-понг – лучшая зарядка для глаз!

Популярное
Переезд с семьёй в другую страну — стрессовая ситуация для всей семьи (и даже для тех, кто остаётся и не переезжает). И если взрослые люди идут на этот шаг осознанно, то дети, как правило, осознанно категорически этого не хотят. Поэтому для начала детям надо помочь осознать неизбежность происходящего и готовить их к жизни в другой стране. И сделать это надо заранее. Необходимо, прежде всего, чётко и твёрдо заявить о том, что переезд действительно состоится и что это навсегда. Потому что быв
Большинство педиатров сходятся во мнении, что прикорм малыша следует начинать с овощных пюре. Они нейтральны по вкусу, легко усваиваются, содержат много полезных элементов. Пюре из тыквы вводят в рацион позже, чем пюре из цветной капусты и брокколи.  Тыква отличается ярким цветом и сладковатая сама по себе. Даже если тыквенное пюре с первого раза понравилось малышу, не спешите дать много. Лучше начните с одной чайной ложки и проверьте, не появилась ли аллергия. Если все в порядке, то смело
Уважаемые Мамы и Папы, Приглашаем Вас участвовать в  конкурсе  на самую интересную и познавательную историю о переезде или отдыхе с детьми. История должна быть из Вашей жизни. Победитель будет определяться количеством лайков (сердечек) под публикацией. Подарок любезно предоставлен компанией Bionova (bionovashop.ru), состоящий из: Гранола без сахара Bionova Ягодная Гранола без сахара Bionova с Шоколадом Кокосовый сахар Bionova 20 вкусов фруктов-ореховых батончиков


0 комментариев


Рекомендованные комментарии

Нет комментариев для отображения

Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

×
  • Создать...
Важная информация

Правила Политика конфиденциальности Чтобы сделать этот веб-сайт лучше, мы разместили cookies на вашем устройстве. Вы можете изменить свои настройки cookies, в противном случае мы будем считать, что вы согласны с этим.