Поиск по сайту
Результаты поиска по тегам 'здоровье'.
Найдено 49 результатов
-
Здравствуй! Я Анастасия — доула, консультант по грудному вскармливанию, консультант поддержки материнства, жена и мама двух деток. Я всей Душой люблю материнство и свою профессию, помогать женщинам в их материнстве, начиная с беременности, в родах и после рождения малыша. В любимую профессию я пришла благодаря моим вторым чудесным родам, которые открыли во мне ресурс быть поддержкой другим женщинам. У меня есть опыт более 5 лет успешного грудного вскармливания, в том числе во время беременности и тандемом. И зная, каким удобным, легким и трогательным может быть кормление грудью, я с
-
На самом деле в этой статье не будет списка запрещенных продуктов. Потому что еда для ребенка представляет настоящую угрозу только в двух случаях, если она испорчена и если у ребенка сильная аллергия. Со всем остальным можно ужиться. Правда. И с молоком, и с глютеном, и даже со сладким. Нет, мы не призываем не контролировать то, что ребенок ест или не прививать полезных пищевых привычек. Но вот снизить родительскую тревожность по этому поводу все же стоит. Особенно переживают молодые мамочки, когда предстоит первый прикорм. Что можно, а что нельзя? А вдруг если я дам сначала фруктово
-
Беременность и полеты на самолете. Очень много копий ломается на эту тему. Одни рассказывают, как летали на последних месяцах беременности отдыхать в жаркие страны и все хорошо. Другие пугают всевозможными страшилками о преждевременных родах. На самом деле, споры бесполезны по одной причине – все женщины разные и беременность у каждой протекает по-своему. Кому-то перелет совершенно не навредит, а кому-то лучше воздержаться. Есть конечно некоторые общие правила, на которые стоит обратить внимание. Считается, что оптимальное время для перелетов – это второй триместр и начало третьего. А вот
-
Исследование показало, что у младенцев, пустышки которых стерилизовали антисептиком, чаще возникала пищевая аллергия. Соска-пустышка зачастую становятся палочкой-выручалчкой для родителей, ведь она помогает отвлечь и успокоить малыша. И если ребенок вдруг проникается большой симпатией к пустышке, то родители покупают именно эту модель, запасаются ею впрок. Соска-пустышка – тот предмет, который под рукой дома, в дороге и на прогулке. Малыши соски мусолят, выплевывают и снова берут в рот. Поэтому родители их постоянно стерилизуют, чтобы очистить от бактерий, которые могут нанести вред
-
Что нужно есть ребенку, чтобы он вырос умным? На самом деле не существует такого волшебного продукта, который съел и тут же поумнел. Но есть ряд продуктов, которые содержат важные для нашего организма элементы, недостаток которых может сказываться и на развитии организма. Вообще ребенок должен питаться сбалансировано и разнообразно. Хорошо, когда в детском меню есть все группы продуктов, если конечно у малыша нет аллергии на что-то. Белки, жиры и углеводы, клетчатка. Человечество не изобрело пока ничего другого. Еда – наше топливо, в самом хорошем смысле слова. Почему детскому мозгу
-
Пищевая аллергия. Страшный сон мамочки маленького ребенка. Молоко, ягоды и фрукты, да даже кусок обычного хлеба может оказаться опасным, потому что в нем содержится глютен. И хотя целиакия - аллергия на глютен – заболевание очень редкое, мы все ее научились бояться. А есть еще арахис и мед, которые могут вызывать сильнейшую аллергию вплоть до отека Квинке. Бррр! Правда, современная молодая мама хорошо осведомлена о том, что маленьким детям ни орехи, ни мед нельзя. Именно из-за того, что эти продукты содержат сильные аллергены. Ну а когда ребенок подрастет и захочет попробовать, как узнать
-
Дети обожают самокаты. На детской площадке это самый популярный вид транспорта. Даже годовасы только начавшие ходить уже стремятся покатать чей-нибудь скутер. Задумывались о том, чтобы купить самокат своему малышу? На самом деле ничего сложного в выборе самоката нет. Внимание стоит обратить на количество колес, материал рамы и колес, ширину подножки (деки), руль и тормоз. Самокаты бывают четырехколесными, трехколесными и двухколесными. Четырехколесные и трехколесные самокаты предназначены для малышей. На них уверенно себя чувствуют дети от года и до пяти лет. Эти самокаты устойч
-
Не нужно бояться бобовых, уверяют сегодня диетологи. Конечно, никто не предлагает угощать шестимесячного младенца гороховым супом, но специалисты частенько недоумевают, почему некоторые родители без смущения дают годовасу колбасу или сосиски, а вот фасоль и горошек обходят стороной. Основное предубеждение – плохо переваривается, от бобовых пучит. Бобовые, действительно, могут усилить гаозообразование, потому что содержат клетчатку. Но тут действует правило – чем чаще ешь, тем меньше пучит. И потом есть можно понемногу и выбирать более нежные виды культур, например, чечевицу, маш. Дет
-
На самом деле на этот вопрос отвечает специальный документ – «санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения». Есть в нем и раздел, посвященный тому, что должны есть дети в садике и школе. В конце прошлого года в документ внесли некоторые поправки. Впрочем, главное осталось неизменным – это безопасность еды. На детский стол не должны попадать продукты с истекшем сроком годности, консервы с нарушенной герметичностью, крупы, зараженные вредителями, сырое молоко, мясо диких животных, яйца и мясо дикой птицы, термически необработанное мясо. Причина прос
-
Одни родители относят себя к лагерю антипрививочников и не делают никаких прививок ребенку принципиально, другие делают все, которые положены по календарю и даже больше, третьи пытаются найти во всем этом какой-то баланс и отсечь ненужное от нужного. Тема горячая в любой стране. Испания не исключение. Вакцинация здесь добровольная: т.е. родители сами вправе решать, прививать малыша или нет. Однако некоторые детские сады, школы и вузы не принимают в свои стены непривитого ребенка. Тогда родители обращаются в суд. И, кстати, суд зачастую выступает на стороне учебного заведения. Были случаи,
-
Родовой сертификат – не просто бумажка розового цвета, которую выдают женщине в женской консультации. Это довольно важный документ. Сегодня разберемся, для чего он нужен. Родовой сертификат – это документ, который дает определенные права роженице. Но не только ей. По задумке законодателей в сфере здравоохранения, родовой сертификат повышает качество медицинских услуг. Все дело в конкуренции. Дело в том, что женская консультация и роддом получают деньги от государства за каждую конкретную пациентку. Чем больше пациенток – тем больше денег переводится учреждению. Для женщины – наличие
-
А вы знали, что 24 февраля была выпущена первая в мире синтетическая зубная щетка? Произошло это в 1938 году. Конечно, люди и раньше следили за гигиеной зубов. Могли использовать палочки для удаления излишков пищи, пучки травы или жевать смолу, натирать зубы золой или мелом. Только в 19 веке получилось создать прототип зубной щетки, щетину для которой делали из шерсти животных. Но настоящий прорыв в гигиене случился только после изобретения нейлона, из которого стали делать щетину для зубных щеток. Правда щетки с натуральной щетиной можно и сейчас найти на прилавках. Всему вино
-
Помощь и консультации при родах и получении гражданства Раздумываешь где родить ребёнка? Роды в Бразилии: - здоровый ребёнок; - второе гражданство родителям и ребёнку с упрощённым въездом в США и свободным в ЕС; - низкие цены; - незабываемый отдых на берегу океана; - безопасность для иностранцев; - и многое другое... Уехали рожать в Бразилию и были удивлены, как много плюсов получили, расскажем и тебе! Смотри Инстаграм @unicorn_popecorn Пиши WhatsApp, Telegram: +7 (926) 220-83-35
-
Угги – это родственники наших валенок. Появилась эта зимняя обувь в Австралии. Такие сапоги носили тамошние крестьяне. Шили их из овчины мехом внутрь, а гладкой поверхностью наружу. Носили их даже на босую ногу. Угги схожи с валенками, но еще больше они похожи на унты, зимнюю обувь, характерную для народов Крайнего Севера. Но на ногах жителей наших мегаполисов прижились именно угги. Вообще UGG - зарегистрированная торговая марка американской фирмы, которая как раз и занимается пошивом этой обуви. Поэтому тут не совсем ясно, что было сначала курица или яйцо. В смысле, коммерсанты использов
-
К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде. Они завершили исследование, которое изучало влияние питания на микробиом кишечника. К слову, микробиомом называют все те микроорганизмы, которые населяют ту или иную среду, в нашем случае, - кишечник. Исследование, правда, проводили на мышках. Как выглядел эксперимент? Грызунов разделили на две группы. Одну кормили по, так называемой, «западной диете», т.е. едой с большим содержанием жира и сахара, а другой давали сбалансированное питание. Через три недели такой жизни первую группу мышей тоже перевели на здор
-
В Китае на государственном уровне запретили детям пользоваться мобильными телефонами в школе. Сделано это для того, чтобы сберечь здоровье подрастающему поколению. Проблема назрела давно. По данным исследования, проведенного несколько лет назад в Китае, практически 90% дошкольников регулярно проводили время в смартфонах, а школьники девяти-десяти лет пользовались мобильными телефонами столько же, сколько и взрослые. Разумеется, это негативно сказывалось не только на успеваемости в учебе, но и на зрении. Наверное, эта проблема знакома сейчас родителям во всем мире. Дети приходят в шк
-
Ученые из канадского университета Макгилла пришли к выводу, что у многодетных матерей более прерывистый сон, чем у женщин с одним ребенком. При этом количество детей совершенно не влияет на сон отцов. В эксперименте, который длился в течение двух недель, участвовало более 111 родителей, мужчин и женщин. Выяснилось, что при общей одинаковой продолжительности сна, многодетные матери спят хуже, чем те женщины, которые живут с одним ребенком. А вот на качество мужского сна количество детей вообще никак не влияет. В чем же причина материнского недосыпа? Ученые считают, что в большой
-
Весна - непростое время для аллергиков. Растения цветут и пылят. У тех детишек, которые страдают аллергией на цветение, возникают характерные симптомы – слезы, заложенность носа, насморк. Когда проходит весенний период цветения, становится полегче. Что же думать, если вдруг среди года возникают похожие симптомы? Ощущение отечности в горле, распухание губ. Мама срочно проводит ревизию холодильника. Что же такого съел ребенок? Оказывается, это была сырая морковка или яблоко. Вот еще и пищевая аллергия, - обреченно вздыхает мама. Но это не совсем так. Скорее всего, малыш страдает, так называ
-
Сегодняшняя пандемия заставляет официальные органы практически ежедневно менять рекомендации для граждан. Какие из них действительно являются профилактическими, а какие совершенно бесполезны или вредны, далеко не всегда понятно даже специалистам. Что уж говорить просто о людях. На нашу долю выпадает только опыт жизни и принятия решений в этих сложных условиях. В конце января Минздрав опубликовал обновленные рекомендации по ведению беременности и родам в период ковида. Одна из рекомендаций касается ношения маски женщиной во время родов. Она то и всколыхнула волну негодования в соцсетях. Да
-
Сегодня отмечается Международный день десерта. С одной стороны не хочется портить праздник, с другой – хочется понять, сколько же сладкого можно есть детям? Чтобы ответить на этот вопрос, можно обратиться к Всемирной Организации Здравоохранения. Дело в том, что ВОЗ выпускает те или иные рекомендации, касающиеся нашего здоровья. Данные периодически пересматриваются, перепроверяются, учитываются новые исследования и в рекомендации могут вносить изменения. В последние несколько лет рекомендации по сахару остаются неизменными. Причем касаются они и взрослых, и детей. Сахар не должен превышать
-
Оказывается, стресс – это не только проблема взрослых. Дети тоже подвержены психологическому дискомфорту. Особенно сейчас, когда весь мир уже почти год живет в непростых условиях, созданных пандемией. Американский институт HRSA, который занимается проблемами детского здоровья, опубликовал отчет, в котором говорится, что постоянный хронический стресс испытывают около 10% детей в возрасте от 3 до 17 лет. А различные расстройства, связанные со стрессом, наблюдаются у 35% детей в США. Причем за последние несколько лет эти показатели значительно выросли. Что же влияет на детское самочувст
-
На проблему ожирения власти разных стран реагируют по-своему. Так в одном из южных штатов Мексики, Оахака, решили запретить продавать некоторые продукты несовершеннолетним. Речь идет о сладких газировках, слишком калорийных снеках, сладостях, фастфуде. Ограничения налагаются на магазины и на автоматы с едой в школах. За нарушение грозят штрафы и даже тюремный срок. На такие радикальные меры торговый бизнес отреагировал негативно. Но автор законопроекта оахакский депутат Магали Лопес Домингес непреклонна. Дело в том, что ожирение в Мексике достигло уровня национального бедствия – более 73
-
Кроватка – место, где новорожденный проводит большую часть времени. Молодым родителям кажется, что все должно быть идеально, удобно, комфортно и красиво! И тут возникает множество вопросов. Какую кроватку выбрать, какой матрасик правильный? А какое одеялко лучше? А подушка нужна? А бортики и полог как же? К услугам новоиспеченных родителей и магазины с красивым приданым, и мастерицы с оригинальными и очень красивыми изделиями. Но вот врачи единодушны – в кроватке младенца не должно быть ничего. Ничего кроме матрасика и самого младенца. Дело в том, что посторонние предметы в
-
Лыжные прогулки, кажется, вновь обретают былую популярность. В парках на лыжне теперь все чаще встречаются семьи с детьми, молодежь, а не только дедушки в старомодных лыжных шапках. Лыжи приносят ощутимую пользу детскому организму. Тут и укрепление дыхательной системы, и мышечного корсета, и сердца с сосудами, профилактика ожирения, развитие координации. Катаясь на лыжах, мы становимся выносливее. Одна сплошная польза для организма. Лишь бы снег был в достатке! Ну что, вы уже на старте и готовы приобрести своему чаду (а заодно и себе) новенькие беговые лыжи? Отлично! Но чтобы катан
-
С 1 января 2021 года выросла выплата по беременности и родам, связано это с увеличением МРОТ до 12 130 рублей. Декретную выплату не надо путать с пособием по уходу за ребенком до 1,5 лет. Декретная выплата назначается за отпуск по беременности и родам. В нашей стране при нормальных родах он составляет 140 дней: 70 дней до родов и 70 дней после. При многоплодной беременности или родах с осложнениями длительность отпуска увеличивается, сумма выплаты соответственно тоже. Сумма выплаты рассчитывается с учетом среднего дохода за 2 года, если женщина работает. Если студентка - с учетом сти
