Поиск по сайту
Результаты поиска по тегам 'здоровье'.
Найдено 38 результатов
-
Не нужно бояться бобовых, уверяют сегодня диетологи. Конечно, никто не предлагает угощать шестимесячного младенца гороховым супом, но специалисты частенько недоумевают, почему некоторые родители без смущения дают годовасу колбасу или сосиски, а вот фасоль и горошек обходят стороной. Основное предубеждение – плохо переваривается, от бобовых пучит. Бобовые, действительно, могут усилить гаозообразование, потому что содержат клетчатку. Но тут действует правило – чем чаще ешь, тем меньше пучит. И потом есть можно понемногу и выбирать более нежные виды культур, например, чечевицу, маш. Дет
-
На самом деле на этот вопрос отвечает специальный документ – «санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения». Есть в нем и раздел, посвященный тому, что должны есть дети в садике и школе. В конце прошлого года в документ внесли некоторые поправки. Впрочем, главное осталось неизменным – это безопасность еды. На детский стол не должны попадать продукты с истекшем сроком годности, консервы с нарушенной герметичностью, крупы, зараженные вредителями, сырое молоко, мясо диких животных, яйца и мясо дикой птицы, термически необработанное мясо. Причина прос
-
Одни родители относят себя к лагерю антипрививочников и не делают никаких прививок ребенку принципиально, другие делают все, которые положены по календарю и даже больше, третьи пытаются найти во всем этом какой-то баланс и отсечь ненужное от нужного. Тема горячая в любой стране. Испания не исключение. Вакцинация здесь добровольная: т.е. родители сами вправе решать, прививать малыша или нет. Однако некоторые детские сады, школы и вузы не принимают в свои стены непривитого ребенка. Тогда родители обращаются в суд. И, кстати, суд зачастую выступает на стороне учебного заведения. Были случаи,
-
Родовой сертификат – не просто бумажка розового цвета, которую выдают женщине в женской консультации. Это довольно важный документ. Сегодня разберемся, для чего он нужен. Родовой сертификат – это документ, который дает определенные права роженице. Но не только ей. По задумке законодателей в сфере здравоохранения, родовой сертификат повышает качество медицинских услуг. Все дело в конкуренции. Дело в том, что женская консультация и роддом получают деньги от государства за каждую конкретную пациентку. Чем больше пациенток – тем больше денег переводится учреждению. Для женщины – наличие
-
А вы знали, что 24 февраля была выпущена первая в мире синтетическая зубная щетка? Произошло это в 1938 году. Конечно, люди и раньше следили за гигиеной зубов. Могли использовать палочки для удаления излишков пищи, пучки травы или жевать смолу, натирать зубы золой или мелом. Только в 19 веке получилось создать прототип зубной щетки, щетину для которой делали из шерсти животных. Но настоящий прорыв в гигиене случился только после изобретения нейлона, из которого стали делать щетину для зубных щеток. Правда щетки с натуральной щетиной можно и сейчас найти на прилавках. Всему вино
-
Угги – это родственники наших валенок. Появилась эта зимняя обувь в Австралии. Такие сапоги носили тамошние крестьяне. Шили их из овчины мехом внутрь, а гладкой поверхностью наружу. Носили их даже на босую ногу. Угги схожи с валенками, но еще больше они похожи на унты, зимнюю обувь, характерную для народов Крайнего Севера. Но на ногах жителей наших мегаполисов прижились именно угги. Вообще UGG - зарегистрированная торговая марка американской фирмы, которая как раз и занимается пошивом этой обуви. Поэтому тут не совсем ясно, что было сначала курица или яйцо. В смысле, коммерсанты использов
-
К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде. Они завершили исследование, которое изучало влияние питания на микробиом кишечника. К слову, микробиомом называют все те микроорганизмы, которые населяют ту или иную среду, в нашем случае, - кишечник. Исследование, правда, проводили на мышках. Как выглядел эксперимент? Грызунов разделили на две группы. Одну кормили по, так называемой, «западной диете», т.е. едой с большим содержанием жира и сахара, а другой давали сбалансированное питание. Через три недели такой жизни первую группу мышей тоже перевели на здор
-
В Китае на государственном уровне запретили детям пользоваться мобильными телефонами в школе. Сделано это для того, чтобы сберечь здоровье подрастающему поколению. Проблема назрела давно. По данным исследования, проведенного несколько лет назад в Китае, практически 90% дошкольников регулярно проводили время в смартфонах, а школьники девяти-десяти лет пользовались мобильными телефонами столько же, сколько и взрослые. Разумеется, это негативно сказывалось не только на успеваемости в учебе, но и на зрении. Наверное, эта проблема знакома сейчас родителям во всем мире. Дети приходят в шк
-
Ученые из канадского университета Макгилла пришли к выводу, что у многодетных матерей более прерывистый сон, чем у женщин с одним ребенком. При этом количество детей совершенно не влияет на сон отцов. В эксперименте, который длился в течение двух недель, участвовало более 111 родителей, мужчин и женщин. Выяснилось, что при общей одинаковой продолжительности сна, многодетные матери спят хуже, чем те женщины, которые живут с одним ребенком. А вот на качество мужского сна количество детей вообще никак не влияет. В чем же причина материнского недосыпа? Ученые считают, что в большой
-
Весна - непростое время для аллергиков. Растения цветут и пылят. У тех детишек, которые страдают аллергией на цветение, возникают характерные симптомы – слезы, заложенность носа, насморк. Когда проходит весенний период цветения, становится полегче. Что же думать, если вдруг среди года возникают похожие симптомы? Ощущение отечности в горле, распухание губ. Мама срочно проводит ревизию холодильника. Что же такого съел ребенок? Оказывается, это была сырая морковка или яблоко. Вот еще и пищевая аллергия, - обреченно вздыхает мама. Но это не совсем так. Скорее всего, малыш страдает, так называ
-
Сегодняшняя пандемия заставляет официальные органы практически ежедневно менять рекомендации для граждан. Какие из них действительно являются профилактическими, а какие совершенно бесполезны или вредны, далеко не всегда понятно даже специалистам. Что уж говорить просто о людях. На нашу долю выпадает только опыт жизни и принятия решений в этих сложных условиях. В конце января Минздрав опубликовал обновленные рекомендации по ведению беременности и родам в период ковида. Одна из рекомендаций касается ношения маски женщиной во время родов. Она то и всколыхнула волну негодования в соцсетях. Да
-
Сегодня отмечается Международный день десерта. С одной стороны не хочется портить праздник, с другой – хочется понять, сколько же сладкого можно есть детям? Чтобы ответить на этот вопрос, можно обратиться к Всемирной Организации Здравоохранения. Дело в том, что ВОЗ выпускает те или иные рекомендации, касающиеся нашего здоровья. Данные периодически пересматриваются, перепроверяются, учитываются новые исследования и в рекомендации могут вносить изменения. В последние несколько лет рекомендации по сахару остаются неизменными. Причем касаются они и взрослых, и детей. Сахар не должен превышать
-
Оказывается, стресс – это не только проблема взрослых. Дети тоже подвержены психологическому дискомфорту. Особенно сейчас, когда весь мир уже почти год живет в непростых условиях, созданных пандемией. Американский институт HRSA, который занимается проблемами детского здоровья, опубликовал отчет, в котором говорится, что постоянный хронический стресс испытывают около 10% детей в возрасте от 3 до 17 лет. А различные расстройства, связанные со стрессом, наблюдаются у 35% детей в США. Причем за последние несколько лет эти показатели значительно выросли. Что же влияет на детское самочувст
-
На проблему ожирения власти разных стран реагируют по-своему. Так в одном из южных штатов Мексики, Оахака, решили запретить продавать некоторые продукты несовершеннолетним. Речь идет о сладких газировках, слишком калорийных снеках, сладостях, фастфуде. Ограничения налагаются на магазины и на автоматы с едой в школах. За нарушение грозят штрафы и даже тюремный срок. На такие радикальные меры торговый бизнес отреагировал негативно. Но автор законопроекта оахакский депутат Магали Лопес Домингес непреклонна. Дело в том, что ожирение в Мексике достигло уровня национального бедствия – более 73
-
Кроватка – место, где новорожденный проводит большую часть времени. Молодым родителям кажется, что все должно быть идеально, удобно, комфортно и красиво! И тут возникает множество вопросов. Какую кроватку выбрать, какой матрасик правильный? А какое одеялко лучше? А подушка нужна? А бортики и полог как же? К услугам новоиспеченных родителей и магазины с красивым приданым, и мастерицы с оригинальными и очень красивыми изделиями. Но вот врачи единодушны – в кроватке младенца не должно быть ничего. Ничего кроме матрасика и самого младенца. Дело в том, что посторонние предметы в
-
Лыжные прогулки, кажется, вновь обретают былую популярность. В парках на лыжне теперь все чаще встречаются семьи с детьми, молодежь, а не только дедушки в старомодных лыжных шапках. Лыжи приносят ощутимую пользу детскому организму. Тут и укрепление дыхательной системы, и мышечного корсета, и сердца с сосудами, профилактика ожирения, развитие координации. Катаясь на лыжах, мы становимся выносливее. Одна сплошная польза для организма. Лишь бы снег был в достатке! Ну что, вы уже на старте и готовы приобрести своему чаду (а заодно и себе) новенькие беговые лыжи? Отлично! Но чтобы катан
-
С 1 января 2021 года выросла выплата по беременности и родам, связано это с увеличением МРОТ до 12 130 рублей. Декретную выплату не надо путать с пособием по уходу за ребенком до 1,5 лет. Декретная выплата назначается за отпуск по беременности и родам. В нашей стране при нормальных родах он составляет 140 дней: 70 дней до родов и 70 дней после. При многоплодной беременности или родах с осложнениями длительность отпуска увеличивается, сумма выплаты соответственно тоже. Сумма выплаты рассчитывается с учетом среднего дохода за 2 года, если женщина работает. Если студентка - с учетом сти
-
Зрение школьников ухудшилось в 1,5 раза. К этому выводу пришли китайские ученые из Медицинского университета Вэньчжоу. Они сравнили данные за период июня-декабря 2019 года и с января по июнь 2020, когда начался карантин. Все это в рамках долгосрочного проекта «Эпидемиология и профилактика миопии», рассчитанного на 10 лет. У 1 млн школьников из Вэньчжоу проверяют остроту зрения раз в 6 месяцев. Какие же именно факторы влияют на потерю хорошего зрения? Из-за дистанта дети продолжительное время проводят перед мониторами. Они меньше двигаются, реже выходят на улицу. Причем, подвержены ра
-
СДВГ, или синдром дефицита внимания с гиперактивностью довольно молодой диагноз в отечественной медицине. Не только в быту, но и в ученом сообществе до сих пор вызывает споры. Одни говорят, что это просто плохое воспитание, а не психологическое расстройство делают ребенка таким непослушным, капризным, агрессивным или наоборот совершенно апатичным. Другие, что это вообще надуманный диагноз и ничего такого в природе нет. Да и родителям тяжело признать, что их ребенок не просто непоседа или лентяй, а страдает психологическим расстройством. Все сложно и единого мнения нет, но диагноз существу
-
Ученые и врачи давно пришли к выводу, что некоторые компьютерные игры могут быть полезны. Совсем недавно этому появилось еще одно подтверждение. В США разработали видеоигру, которая обладает терапевтическим эффектом и призвана помочь детям с синдромом дефицита внимания. Детям с СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивность) тяжело концентрироваться на чем-то одном. Как правило, это ведет к проблемам в учебе, общении. Во взрослом возрасте людям тяжело дается работа и так называемая многозадачность. На этом фоне часто наступают депрессивные состояния. Игра, призванная помочь детям
-
Мы привыкли, что малышу нужно только все самое мягкое и нежное. Это касается одежды, подгузников, постельного белья. Так зачем же неврологи и массажисты советуют надевать на крохотные ножки шерстяные носки или пинетки, да еще такие, «бабушкины», чтоб кололись обязательно! Что за издевательство такое? Нет, конечно, ребенок не должен целыми днями лежать в шерстяных носках, надевают их во время специального упражнения. Делают это так: берут малыша подмышки и поочередно приподнимают, а затем опускают, так чтобы он коснулся ножками поверхности, пусть это будет кровать или диван. Малыш рефлекто
-
Национальный день доктора в США, или National Doctor's Day – праздник сравнительно молодой, отмечают его с 1991 года. Однако идея такого праздника возникла намного раньше, в 1933 году. В небольшом городке Уиндер штата Джорджия супруга доктора Чарльза Элмонда по имени Эодора решила выразить свое восхищение и уважение профессии мужа и его коллег. Она отправила открытки всем практикующим врачам в округе. Праздник связывают еще с одной важной датой – с применением первой анестезии в 1842 году. Сложно переоценить важность работы врачей. Особенно сейчас, когда весь мир учится жить в усл
-
Каким бы долгожданным ни были весеннее солнышко, на месяц март приходится не только разгул ОРВИ, но и расцвет аллергических ринитов. У ребенка чешется нос, он чихает, у него текут сопли, ощущается заложенность, слезятся глаза. Нам кажется, что малыш простудился, но все это могут быть симптомы аллергического ринита. На что же аллергия в марте, если ни травы, ни цветов еще нет? Оказывается, даже слегка приоткрытые почки, уже повод говорить о начале цветения деревьев. Да, на улице еще может лежать снег, а в воздухе уже летают частички пыльцы ольхи или орешника. При этом низкая темп
-
Практически все родители сталкивались с младенческой икотой. Не стоит впадать в панику. Икать новорожденный может по вполне объяснимым причинам, которые легко выявить и устранить. Икота возникает из-за резкого сокращении диафрагмы при закрытой голосовой щели. Характеризуется подрагивающим движением грудной клетки и специфическим звуком. Икота новорожденных – явление довольно частое, не страшное и вполне объяснимое. Больше беспокойства она доставляет родителям, чем детям. Вот некоторые причины, которые могут спровоцировать подобный рефлекс у малыша. Ребенок захватывает мног
-
Сначала небольшой экскурс в историю. Сегодня отмечается Международный день стоматолога. Изначально этот профессиональный праздник был известен только в США, но со временем в этот день зубных врачей стали чествовать и в остальном мире. Выбор даты, 6 марта, не случаен. Считается, что в этот день в 1790 году был изобретен первый стоматологический бор доктором Джоном Гринвудом, личным врачом Джорджа Вашингтона. Это была увесистая машина с ножным приводом, сделанным из колеса прялки. Спустя практически столетие, в 1892 году, другой американский врач Вашингтон Шеффилд придумал тюбик для з
