Перейти к содержанию

lisa

Форумчане

  • Публикаций

    182

  • Дата регистрации

  • Посещение

  • Победитель дней

    1

Записи блога, опубликованные lisa

  1. lisa
    В вашей семье скоро появится второй ребенок. Но это радостное событие может вызвать негативные эмоции у первенца. И родителям важно подготовиться не только к появлению нового малыша, но и не потерять эмоциональную близость со старшим. Нет, совсем не нужно себя излишне накручивать, а важно себе представлять, как может проявиться ревность старшего ребенка, как с ней справиться и как подготовить первенца к появлению братика или сестренки.
    Чувства старшего ребенка объяснимы – раньше все внимание родителей, бабушек и дедушек доставалось ему. Теперь придется делиться. Детская ревность может выражаться по-разному в зависимости от возраста старшего ребенка.
    Дети двух-трех лет открыто проявляют негативные эмоции: обижают, обзываются, вредничают. Детки постарше будто впадают в младенчество: просятся на ручки, вспоминают о соске или снова писаются в кровать. Младшие школьники могут и не выражать негатив открыто, но начинают вдруг конфликтовать со сверстниками, раздражаться, хуже учиться.
    Прежде чем разговаривать со старшем ребенком о пополнении в семействе, важно и самим родителям занять определенную позицию. Во-первых, вы имеете полное право на второго ребенка, даже если первый будет против, во-вторых, на первых порах налаживать отношения между старшим и младшим нужно будет именно вам, родителям.
    Когда сообщить ребенку о появлении малыша?
    Лучше это делать в конце первого триместра беременности, тогда у старшего ребенка будет больше времени привыкнуть к информации и наблюдать за постепенно растущим маминым животиком.
    Что делать, если ребенок говорит «нет»?
    Если старший ребенок  встречает радостное известие в штыки, не нужно ругать его, стыдить или наказывать за это. Не нужно и сразу кидаться переубеждать в обратном. Дайте ему время на осознание. Просто выслушайте. Негативная реакция постепенно пройдет, когда ребенок поймет, что с появлением малыша для него нет угрозы стать нелюбимым и ненужным.

    По этой же причине специалисты не советуют отдавать ребенка в сад или устраивать отселение из родительской комнаты, сразу после появления новорожденного. Сделайте это лучше до или через несколько месяцев после родов. Не накладывайте стресс на стресс.
    Как учить общению с малышом?
    Начать лучше заранее, еще до появления братика или сестренки. Привлекайте ребенка к различным делам, связанным с родами: выбору одежды, обустройству комнаты и т.д. При этом действительно старайтесь учитывать мнение старшего ребенка.
    Расскажите ребенку о его собственном младенчестве: покажите фотографии и видео, старые погремушки, одежду, если сохранилась. Напомните, каким он был маленьким, и его будущий братик или сестренка будут такими же. Обязательно говорите правду: старший ребенок должен понимать, что младенец не сможет с ним сразу играть, будет требовать много маминого внимания, плакать. Все это нужно, чтобы у старшего не произошло разочарования при виде новорожденного.
    Ну и конечно, многое зависит от возраста старшего ребенка.
    Если у вас погодки, то старшему уже можно рассказывать о том, что в вашим животике находится ребенок. Объясняйте и проговаривайте словами, что вы не можете брать старшего на руки, когда стоите. Предлагайте альтернативу, например, обнимайте ребенка, когда сидите, лежите. В этом возрасте детям нужно проговаривать одно и то же постоянно, желательно спокойно и ласково. Ведь старший ребенок сам еще практически младенец.
    Дети в возрасте от 2 до 5 лет уже знакомы с чувством ревности, поэтому появление в семье новорожденного может спровоцировать у них сильные негативные эмоции. Они начинают активно конкурировать за внимание родителей, сами «превращаются» в младенцев: просятся в коляску, требуют соску, чтобы их покормили из бутылочки и т.д. В этот период необходима поддержка со стороны папы и других родственников. Желательно, чтобы они не только восхищались младенцем, но и уделяли внимание старшему ребенку. Хорошо, если у мамы будет хотя бы 10-20 минут в день только для старшему. С появлением малыша в доме многое изменится, но важно, чтобы в отношении старшего оставалось что-то как раньше, например,  чтение книги, совместная игра или прогулка по пути из садика до дома.
    Дети младшего школьного возраста уже не так подвержены детской ревности. Они больше сконцентрированы на своих увлечениях и сверстниках, но и им также нужна родительская любовь, внимание и поддержка. Конечно, ребенок постарше может помогать родителям с малышом, но не нужно навязывать ему эту ответственность, нельзя заставлять ребенка насильно, иначе это вызовет в нем только отрицательные чувства к младшему, как к источнику проблем. Если вы хотите, чтобы ребенок вам помог, то это должна быть просьба с вашей стороны и именно помощь с его, т.е. посильные задачи, с которыми он легко справится. Тогда ребенок будет помогать с удовольствием, а со временем сможет и взять на себя какие-то обязанности по уходу за малышом.
    Важно также оставить отдельное время, предназначенное только старшему ребенку, когда у вас будет возможность пообщаться на волнующие его темы. Это вселит в него уверенность в ваших отношениях, убережет от эскапизма и замыкания в себе.
    Братик или сестренка – это здорово! Большинство так и ответит, но далеко не все. Ведь наверняка среди ваших знакомых или родственников есть те, кто не общается со своими родными братьями или сестрами. Часто это именно бывшие первенцы, которые сами долго не хотят детей, либо категорически настроены на одного, памятуя о детском опыте – мол, не хочу быть нянькой и своему ребенку такого не пожелаю. К сожалению, некоторые из таких людей, с рождением второго ребенка, получали в придачу ответственность, с которой на тот момент не могли справиться. Кто-то так и остается в этом негативном опыте, кто-то начинает работу над собой, самостоятельно или с помощью психолога.  
    Хорошо, когда с появлением второго и последующих детей, любви в семье не становится меньше, а наоборот больше. Родительская любовь не делится пополам, а умножается на два. У старшего ребенка не отбирается детство, он остается таким же любимым ребенком. Ведь в любви любые трудности и конфликты преодолеваются легче. Любящие родители способны не только любят каждого ребенка, но и могут научить детей любить друг друга.   
  2. lisa
    Замечали, что зимой обычно волосы становятся тусклыми и ломкими, а кожа трескается и шелушится? Во всем виноват сухой воздух. Морозный воздух попадает с улицы в теплый дом , нагревается и начинает «собирать» влагу со всего вокруг: с предметов мебели, декора, с одежды, растений  и с нашей кожи.   

    На здоровье детей влияние сухого воздуха сказывается негативно: ухудшается сон, пересыхает слизистая, а вирусам это только на руку, появляются аллергические высыпания на коже. 
    Проблема эта возникла не вчера, и раньше с ней приходилось бороться простыми средствами. Например, протирали полы каждый день, развешивали мокрые простыни на батареях или ставили около кровати таз с водой. Но сегодня «бабушкины» методы мало кого приводят в восторг. Появилась более эффективная альтернатива – увлажнители воздуха. Попробуем сегодня разобраться, какие они бывают и для чего нужны.
    Задача любого увлажнителя – насытить воздух водяными парами так, чтобы влажность в помещении стала комфортной для человека, в пределах 50-60%. Поэтому увлажнять помещение рекомендуется, если влажность воздуха упала ниже 50%, а выключить прибор необходимо, когда превысила 70%.
    Зимой же влажность воздуха в наших квартирах колеблется в пределах 20-30%. Очень мало!

    Чтобы замерить влажность воздуха в помещении, можно воспользоваться специальным прибором – гигрометром. Многие модели увлажнителей также оснащены встроенным измерителем, правда, всегда нужно помнить о той погрешности, которую выдает такой прибор – ведь он меряет влажность вблизи увлажнителя. Около включенного прибора показатели будут выше.
    Сегодня в продаже можно найти технику, которая выполняет только функцию увлажнения и многофункциональные комплексы. У всех категорий климатических приборов есть свои плюсы и минусы, поэтому решение, так или иначе, приходится выносить покупателю, исходя из индивидуальных потребностей и предпочтений.  Но с основной задачей – а именно увлажнением воздуха - справляются все типы приборов.  
    Традиционный увлажнитель холодным паром
    Старейший тип увлажнителя. Принцип его работы сводится к тому, что поток воздуха проходит через специальный увлажненный фильтр, на котором оседает пыль и грязь, и разгоняется вентилятором. Потребляет меньше электроэнергии, чем паровой увлажнитель. На рынке можно найти как дорогие, так и бюджетные модели. Недостаток: требует частой смены фильтров.
    Паровой увлажнитель
    Увлажняет помещение горячим паром. При нагреве вода обеззараживается. К плюсам можно отнести очень быстрое увлажнение. Такие приборы советуют устанавливать в оранжереях, а вот в детской может стать источником ожога. Пар из такого увлажнителя выходит горячим. Потребляет много электроэнергии.
    Ультразвуковой увлажнитель
    Преобразует воду в пар с помощью ультразвуковых колебаний, которые создаются специальной мембраной. Затем вентилятор выдувает частички воды в помещение. Поэтому в такой увлажнитель нужно наливать хорошо смягченную или дистиллированную воду, иначе на мебели появится белесый налет из-за солей, содержащихся в воде. Как правило, ультразвуковые модели оснащают фильтром, который смягчает воду и обеззараживает ее. Такие фильтры не нужно менять слишком часто. Существует мнение, что ультразвуковой увлажнитель нельзя применять, пока ребенок не достиг четырехлетнего возраста, из-за строения детских легких. Чтобы свести к нулю возможный вред от капелек тумана с примесями, специалисты советуют не ставить прибор около детской кроватки, заливать только очищенную воду и своевременно менять фильтр.
    Климатические комплексы
    Совмещают функции увлажнения, ионизации, очистки («мойки») воздуха и т.д. У таких приборов много плюсов, ведь они не только увлажняют воздух, но и очищают его от загрязнений: пыли, аллергенов, бактерий, вирусов и т.д. За такими приборами нужно тщательно следить, часто менять фильтры, стоят они дороже остальных типов увлажнителей.
    Поэтому, чтобы выбрать подходящий именно вам прибор, учитывайте следующие факторы:
    Размер помещения, который нужно увлажнить. От этого параметра может зависеть и размер увлажнителя, и его тип, и объем резервуара для воды. Необходимость очистки воздуха. Уровень шума. Необходимость дополнительных функций, вроде лотка для аромамасел, подсветки и т.д. Получается, не так уж важно, каким именно способом выдувается пар в помещение, важнее понимать, как вода и воздух очищаются в конкретной модели, какие фильтры в ней установлены, как за ними ухаживать и как часто их менять.
    Родителей пугает тот факт, что многие бытовые приборы вроде кондиционеров или кулеров, и увлажнители в их числе, становятся рассадником болезнетворных бактерий. Эти страхи в определенной степени обоснованы. Любые бытовые приборы могут стать источником опасности, если они неисправны или ими неправильно пользуются. Поэтому чтобы свести все риски к минимуму, важно соблюдать рекомендации по уходу за увлажнителем: своевременно заменять фильтры, следить за чистотой прибора, не оставлять надолго старую воду в резервуаре.
  3. lisa
    У одного из старейших карнавалов в Европе, швейцарского Фаснахта – плавающая дата. В этом году празднества, которые можно сравнить с нашей Масленицей, начнутся в Люцерне 20 февраля.
    История красочного шествия отсылает нас в XV век, когда победившая австрийцев, швейцарская армия торжественно вошла в город. Сегодня это самый настоящий карнавал с ряжеными, музыкантами, различными процессиями. Народные гулянья длятся почти целую неделю и заканчиваются накануне Великого поста.
    Карнавал в Люцерне созвучен нашей Масленице и тоже символизирует проводы зимы. В праздновании участвует весь город от мала до велика. Жители Люцерна начинают подготовку еще за несколько месяцев до карнавала. Первый день проводят парад ряженых, музыкантов, танцоров и акробатов.
    Вид участников иногда комичен, иногда устрашающ, но в целом отражает старинные европейские народные традиции. Многие жители передают карнавальные костюмы из поколения в поколение, некоторые шьют современные, причудливо соединяя новомодные образы с архаическими. Довольно большой популярностью пользуется family look, когда вся семья наряжается одинаково.
    По сей день, как и много веков назад, карнавальное шествие начинается с пушечного залпа, который  раздается над городом ровно в пять утра. И тут же улочки и площади заполняются жителями и гостями Люцерна. В этот день закрываются офисы, магазины, музеи. Красочная вереница шествует по городу в сопровождении музыки, которую исполняют специальные карнавальные группы Guggenmusigen.
    Швейцарский Фаснахт завершается во вторник. В этот день проходит детское шествие. Дети – полноправные участники карнавала. Для них это настоящий праздник с переодеваниями, угощениями и конфетти. 
    Сдержанные и строгие швейцарцы умеют веселиться от души и отдаются празднику всецело, ведь на следующий день начинается строгий Великий пост и все развлечения полагается отложить до Пасхи.
  4. lisa
    Британские парламентарии становятся все более мамоориентированными. Не так давно они разрешили уходить женщинам в декрет, сохраняя при этом полномочия, теперь же официально позволили кормить грудью малышей в Палате общин.
    Дело в том, что запрет на кормление в помещениях Нижний палаты Парламента был введен в 2000 году. Но нынешний спикер Линдси Хойл отменила это правило. При этом в Великобритании еще в 2006 году был принят закон, разрешающий кормить грудью прилюдно.
    Любопытно, что в США, например, на законодательном уровне некоторых штатов взимался штраф за публичное кормление грудью. Сравнительно недавно, в 2018 году, этот запрет был упразднен в двух штатах, которые сопротивлялись ГВ на людях до последнего – это Айдахо и Юта.
    Впрочем, независимо от того, какие законы вводят или упраздняют парламентарии, общество до сих пор делится как на противников, так и на защитников кормления грудью в публичных местах.
    Такую дискуссию сложно было бы представить еще несколько десятилетий тому назад. Однако сегодня многие мамы нацелены, во-первых, на сохранение грудного вскармливания как можно дольше, а во-вторых, не хотят выбывать из активной общественной жизни. В то же время, и законодательство многих европейских стран требует от кормящих мам довольно быстрого выхода на работу.
    Некоторые мамы стесняются кормить публично и стараются избегать этого, но так или иначе, практическая каждая сталкивалась или может столкнуться с ситуацией, когда ребенка нужно покормить здесь и сейчас. Поэтому так важно, чтобы в этот момент женщина все же получила поддержку окружающих или хотя бы не испытывала на себе агрессивного и осуждающего внимания.
  5. lisa
    Первые зубки у малышей появляются в возрасте 6-7 месяцев, иногда позже. Сначала вылезают нижние центральные резцы, а к году – верхние центральные резцы. Врачи настаивают, что уже за первыми молочными зубками нужен постоянный уход!
    Как и чем чистить первые зубки малышу?
    Полугодовалому крохе не нужны никакие пасты и щетки. Потребуется теплая кипяченая вода и чистая марля.
    Эти нехитрые приспособления можно заменить и специальными дентальными салфетками для малышей. Они абсолютно безопасны и удобны в дороге или путешествии.
    Положите малыша к себе на колени или на кровать, главное, чтобы вам было хорошо видно зубки, которые будете чистить.
    Если вы собираетесь обрабатывать зубки марлей, то намотайте небольшой кусочек на указательный палец в один-два слоя. Затем окуните в водичку. Протрите зубки со всех сторон легким движением -  от десны вниз.
    Таким образом, можно чистить зубки малышу хоть каждый раз после еды. Но не менее двух раз в день: после завтрака и перед сном.
    Постарайтесь сделать эту нехитрую гигиеническую процедуру максимально позитивной: улыбайтесь малышу, читайте ему стихи, пойте песенки, просто общайтесь с ним.
    Когда ребенок немного подрастет, можно начать пользоваться специальным силиконовым напальчником для чистки зубов.
    Такие напальчники изготавливают из медицинского силикона. Мягкие щетинки не только хорошо очищают детские зубки, но массируют десны.
    Массаж десен помогает своевременному появлению зубов и облегчает неприятные ощущения во время прорезывания.
    Напальчник важно хорошо мыть и просушивать, а менять такую щеточку нужно раз в два-три месяца.
    Врачи настаивают: даже самый первый и пока единственный зуб нуждается в гигиене! Несмотря на то, что молочные зубы выпадут, их состояние напрямую влияет и на здоровье будущих коренных зубов. Поэтому так важно не пренебрегать гигиеной первых зубок.
    Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятнышки, ребенок болезненно реагирует на горячую, холодную, сладкую или кислую пищу, появился неприятный запах изо рта, то это, скорее всего, симптомы кариеса. В этом случае обязательно сходите с малышом ко врачу.
    Но и даже без явных признаков кариеса не стоит пренебрегать профилактическими осмотрами у стоматолога, которые достаточно проходить раз в полгода.
  6. lisa

    Всем добра!

    От lisa,

    День спонтанного проявления доброты, или Random Acts of Kindness Day – это неофициальный праздник, который отмечается 17 февраля. Праздник этот появился сравнительно недавно благодаря инициативе международных благотворительных организаций.
    Масштабно эту дату отмечают в США и странах Западной Европы, где серьезно относятся к благотворительному движению. В этот день устраиваются различные марафоны и мероприятия, в которых активно участвуют звезды мировой величины.
    В России, в отличие от западных стран, нет четкой и отлаженной системы благотворительного движения, поэтому все инициативы носят скорее частный и добровольческий характер.
    К примеру, на прошлой неделе ученики одной из школ Петрозаводска провели акцию: отказавшись от покупки всего одного мороженого, ребята накопили денег и приобрели 200 кг корма для собак из приюта.
    Ну а на семейном и бытовом уровне в этот день можно навестить родственников, родителей, позвонить или встретиться с давнишними друзьями. Недаром в названии праздника присутствует слово «спонтанный», ведь настоящая доброта не ищет благодарности и награды в ответ. Добрые дела особенно ценны, когда совершаются бескорыстно.
    Доброте можно научить и детей. Только не морализаторством, а своими поступками. Ведь дети учатся глядя на нас.  Необязательно сразу совершать какие-то геройские поступки, можно просто приучать малыша потихоньку помогать вам на кухне, по дому, в магазине. 
    Быть добрым  – это еще и быть ответственным. В воспитании этого чувства домашние животные - лучшие помощники.  Поэтому если вы завели питомца для малыша, пусть у ребенка обязательно будет свои задачи по уходу за ним, для начала самые простые и несложные.
    Помните строчки из песни кота Леопольда: «Если добрый ты - то всегда легко,
    А когда наоборот – трудно»?
    Как бы люди не стремились только к успеху и материальным благам, в какой-то момент они понимают, что именно человечность, любовь, милосердие, искренность и доброта делают нашу жизнь ярче, теплее и счастливее.
  7. lisa
    Барселона – одно из самых популярных направлений для отдыха, в том числе и семейного. Если вы бывали в Барселоне с детьми или вдруг живете здесь, то оставляйте в комментариях свои впечатления о городе, его окрестностях и местах, где вы побывали. Ваши советы обязательно пригодятся тем, кто только собирается в этот город или отправляется туда впервые. Ведь отдых с детьми вносит определенные коррективы в любое путешествие. А мы попробуем мельком пробежаться по тем местам Барселоны, которые могут быть интересны детям.
    Океанариум, или L’Aquàrium
    Считается одним из самых больших в Европе. Расположен недалеко от памятника Колумбу, в районе Старого Порта, одно из главных туристических мест – мимо не пройдете. Детям до 90 см – вход бесплатный. Экспозиция, представленная в виде 14 различных экосистем, насчитывает более 10 тысяч рыб и обитателей подводного мира. Под стеклянными сводами аквариума сооружен 80-метровый туннель, по которому можно пройтись, будто по морскому дну.
    Зоопарк, или Parc Zoològic de Barcelona
    Расположен в Парке Цитадели на северо-востоке Старого города. Огромное количество различных животных и площадь – 13, 5 га. По зоопарку можно перемещаться на трамвайчике или четырехколесном велосипеде, арендовать электромобиль. Детям до трех лет вход бесплатный. Посещение шоу в дельфинарии входит в стоимость входного билета.
    Тибидабо, или Parc d'Atraccions Tibidabo
    Этот парк аттракционов находится на одноименной горе Тибидабо, расположенной к западу от Барселоны. Считается старейшим парком аттракционов в Испании и вторым в Европе. Был открыт в 1899 году. Здесь, действительно, есть ретро-аттракционы, старинная карусель, а также колесо обозрения, симулятор полета на самолете, Дом страха, Комната Зеркал и другие развлечения. По парку можно прокатиться на старинном синим трамвайчике. Детям ростом ниже 90 см вход в парк и проход на некоторые аттракционы бесплатный, но строго в сопровождении взрослого, которому нужен отдельный билет.
    КосмоКайша, или CosmoCaixa Barcelona
    Это естественнонаучный музей Барселоны, находится далеко от центра. Можно добраться автобусами, т.к. ближайшая станция метро находится довольно далеко. Здесь представлены несколько научных экспозиций, которые будут интересны детям разных возрастов и взрослым. Например, геологическая стена, которая представляет разные слои земной коры, затопленный тропический лес Амазонки и его флора и фауна. Каждые несколько минут здесь идет искусственный тропический дождь. Планетарий, метеорологическая станция и т.д. В музее работают специальные комнаты для малышей, где проходят интерактивные игры, объясняющие различные явления природы. Детям до 16 лет вход свободный.
    Голубой музей, или Museu Blau
    Музей естествознания, расположенный в парке Форум, вызовет интерес у школьников. Экспозиция состоит из чучел и скелетов животных, коллекции минералов и окаменелостей, а также увеличенных моделей бактерий и микробов. Дети до 6 лет могут посетить специальный зал, где все экспонаты можно трогать руками. По воскресеньям до 15.00 вход в музей бесплатный.
    Музей Фредерика Мареса, или Museu Frederic Marès
    Зайдите сюда, когда будете бродить по готическому кварталу Барселоны. Здесь представлены не только работы самого скульптора, но и различные предметы искусства и быта из его коллекции. Детей можно познакомить со старинными игрушками: куклами, домиками, солдатиками и т.д.
    Экопарк, или Granja d'Aventura Park
    Если вам не хватило барселонского зоопарка, хочется больше свободы, то отправляйтесь в экопарк, который находится в 30 км от города. Здесь вы сможете покормить с рук и погладить различных домашних животных, а также услышать лекцию о том, как выращивать овощи и фрукты на огороде. На территории обустроены специальные зоны для пикников, а для любителей адреналина есть веревочный городок с несколькими зонами сложности: одна для малышей до 5 лет, другая для детей до 12 лет.
    Порт Авентура, или Port Aventura
    Если позволяет время и вы уверены, что дети хорошо перенесут дорогу, то отправляйтесь в курортный городок Салоу, что в 110 км от Барселоны. Здесь расположен один из крупнейших парков развлечений Европы – Порт Авентура. Различные тематические зоны, огромные американские горки, аттракционы и прочие развлечения, театр  и шоу-представления. На территории самого парка есть отели, рестораны и кафе. В сезон – наплыв людей огромный, а в более спокойное время можно кататься на аттракционах без очереди и по нескольку раз. Интересно посещать Порт Авентура и накануне больших праздников вроде Хэллуина или Рождества. Парк тематически украшают, устраиваются специальные мероприятия и представления.
    В парке открыта специальная зона для малышей Сезамо Авентура, она представляет собой улицу, на которой находятся уменьшенные копии экстремальных взрослых аттракционов, вроде башни свободного падения или американской горки.
    Дети будут в восторге!
  8. lisa
    Довольно часто, когда ребенку исполняется годик, родители отмечают очередную смену режима дня. Малыш может отказаться от утреннего сна и переходит на один дневной. И это нормально, с возрастом детям все меньше требуется времени на отдых. Но как долго сохраняется дневной сон и нужен ли он вообще?
    Сон очень важен для маленького организма: помогает вырабатывать гормон роста, защищает психику от перегрузок, благодаря чему ребенок может без вреда для нервной системы усваивать информацию, полученную в период бодрствования. Взрослея, дети постепенно переходят на один дневной сон. Дневной сон может сохраняться до младшего школьного возраста. Просто его продолжительность постепенно уменьшается.
    Иногда случается и так, что ребенок вообще отказывается от дневного сна. И происходить это может около двух или двух с половиной лет. Обычно смена режима довольно непросто переживается взрослыми, ведь нужно перекраивать свой график, и если раньше мама могла переделать какие-то свои дела или просто отдохнуть во время дневного сна ребенка, то теперь это становится непросто. Когда малыш бодрствует, он требует к себе внимания.
    Но мам беспокоит даже другое, насколько безопасно для ребенка отсутствие дневного сна. По субъективным наблюдениям заметим, если мама с таким вопросом идет к врачу, то, как правило, слышит в ответ - ваш ребенок высыпается ночью и ему этого вполне достаточно.
    Но беспокойство остается. Ведь многие родители отмечают, что хотя малыш и хорошо высыпается за ночь, в течение дня, ближе к вечеру, он становится легко возбудимым, капризным, шебутным. Накопившаяся за день усталость дает о себе знать. Но малыш ни в какую спать не хочет!
    Для начала можно попробовать вернуть дневной сон. Как это сделать?
    Наладить распорядок дня. Дети, как правило, существа режимные. Они привыкают к определенному распорядку, и их организм срабатывает, как часы. В одно и то же время встаем, гуляем, обедаем и т.д. Ввести ритуалы. Чтобы малышу было легче настроиться на засыпание, совершаем специальные действия, вроде раскладывания игрушек по местам или надевания специальной пижамки для дневного сна. За час до сна, как дневного, так и ночного, отказаться от просмотра мультфильмов, от активных занятий и подвижных игр, выбрать времяпровождение поспокойнее: чтение или собирание конструктора. Создать комфортные условия для сна. Затемнить окно шторами, исключить лишние звуки, проветрить комнату. Помните, что в прохладном воздухе засыпается легче. Но не стоит воспринимать эти рекомендации, как взмах волшебной палочкой. Раз – и ребенок снова сладко посапывает в кроватке. Все дети разные: разный темперамент, нервная система, потребности организма. Ведь бывает и так, что все внешние условия соблюдены: в доме и семье обстановка спокойная и доброжелательная, режим дня налажен, занятия с ребенком разнообразные, каждодневные прогулки присутствуют. А малыш перестает спать. И все тут. Несмотря на все ваши старания. Есть ли смысл сразу бежать к сомнологу или детскому психологу?
    Для начала задайте вопрос своему педиатру, возможно, он развеет ваши опасения или даст какие-то рекомендации. И не умаляя заслуг других специалистов, все же помните о коммерческом интересе любой клиники. Например, вы заходите на сайт какого-нибудь центра, предлагающего услуги по корректировке детского сна, и тут же наталкиваетесь на статью, в которой вас красочно запугивают всевозможными болезнями и отклонениями, которые случатся с вашим ребенком, если он не спит днем. Испугались? На то и расчет.
    И ответьте себе честно на вопрос, это вам нужно, чтобы ребенок спал днем или ему? Очень часто ответ очевиден – это удобно вам. И если мама особенно рьяно пытается уложить малыша, то часто это заканчивается куда большими нервными потрясениями, чем если бы она оставила его спокойно играть. Причем, истерика случится двойная, и у мамы, и у малыша. А если так изо дня в день?
    Предположим, что мама приняла для себя решение: не хочет ребенок спать – не стану укладывать, но все равно замечает, что малыш перевозбуждается к вечеру. Действительно, переход с одного режима на другой далеко не всегда случается сразу. Иногда этот процесс может занять несколько месяцев. Понаблюдайте, если явных ухудшений в состоянии ребенка нет, то очень может быть, вскоре вы обнаружите, что его нервная система стала лучше справляться с дневными нагрузками и к вечеру он не такой уставший и капризный. И еще неплохой совет: устраивать тихий час. Возможно, он придется на время пропавшего дневного сна, а возможно немного сместится по времени. Но этот тихий час должен быть посвящен спокойным занятием, к примеру, чтению книги или рисованию. Спокойное времяпровождение поможет немного разгрузить нервную систему ребенка.
    Поэтому, если ребенок отказывается от дневного сна, первое, что вы можете сделать – это наладить режим дня и по возможности минимизировать факторы эмоционального перевозбуждения. Если это не помогло, а дневной сон вам очень нужен, то либо обращайтесь к специалисту, который даст вам грамотную консультацию, либо примите тот факт, что ребенок высыпается ночью. И ему хватает. Ну и наблюдайте за его состоянием, поведением. Случается и так, что малыш снова возвращается к дневному сну, когда идет в сад. Некоторые дети могут спать в саду и при этом не спать дома. Ведь дети адаптивны.
    Стоит ли насильно укладывать малыша? Ведь это эмоциональный стресс и для него и для вас. Скорее всего, вы не добьетесь желаемого, а время, которое хотели потратить на себя или дела, уйдет на укладывание в слезах, после которого уснете вы оба, но обессиленные от стресса. А если такая ситуация происходит изо дня в день, продолжительное время?
    Помните, раньше было принято кормить детей строго по часам, и это считалась педиатрической истиной? Сегодня от этой практики отказались и рекомендуют кормить детей по требованию. Сон ведь такая же биологическая потребность организма, как и еда.
    И если мы прислушиваемся к ребенку, когда он хочет есть, а когда нет, то отчего же упорно пренебрегаем таким отношением в вопросах сна?
  9. lisa
    В 2022 году в Уэльсе официально вступит в силу закон, запрещающий шлепать детей. За физическое наказание родителям может грозить уголовная ответственность. Первой страной Соединенного Королевства, которая ввела подобный закон, стала Шотландия. И это произошло совсем недавно – осенью 2019 года.
    Нужно сказать, что этот закон распространяется не только на граждан Уэльса, но и на всех, кто находится на его территории, туристов, например. Новый закон отменяет практику так называемого «разумного наказания», которая действовала еще со времен викторианской эпохи. Впрочем, у этого закона есть противники и скептики. Одни политики утверждают, что подобная мера – вмешательство государства в частную жизнь, что негативно скажется на многих благополучных семьях. Другие считают, что закон увеличит давление на социальные службы, но вряд ли станет действенной мерой в отношении тех детей, которые действительно подвергаются жестокости.
    Сторонники закона утверждают, что в нем нет ничего такого, что мешало бы защищать детей с применением физической силы. К примеру, схватить ребенка, выбегающего на проезжую часть или оттащить от чашки с кипятком.
    В Королевской службе уголовного преследования (CPS) также уточнили, что практика «разумного наказания» остается для тех случаев, когда телесные повреждения жертвы «кратковременны и незначительны и не превышают временного покраснения кожи». С учетом того, что шлепок одетому ребенку вообще не оставляет никаких следов, остается не совсем понятным, что тогда подразумевают под шлепком британские законодатели.
    СМИ также указывают на то, что в законе нет четкого определения понятию «шлепок».
    Отчего вообще британских парламентариев волнует, как наказывают детей? Во-первых, европейские законы послевоенного времени ориентированы на защиту прав детей. Например, в Швеции еще в 70-е годы запретили физические наказания. Во-вторых, во многом виновато викторианское наследие. Складывается ощущение, что именно эти традиции воспитания хотят преодолеть британцы на законодательном уровне. Исходя из исторического контекста, становится понятнее, почему споры на тему шлепков в британском парламенте так горячи.
    Психолог Людмила Петрановская называет такую модель воспитания дисциплинарной. Она появилась в эпоху Просвещения и была связана с урбанизацией. Ребенок в городе стал обузой, поэтому его нужно было воспитывать в беспрекословном послушании. Этому способствовали строгость и порка. Отношения между матерью и ребенком утратили эмпатию. Чтобы преодолеть этот лед, английскому психологу Джону Боулби пришлось создать уже в ХХ веке новую теорию детско-родительских отношений – теорию привязанности.
    За последнее столетие отношение к ребенку изменилась во многих развитых странах. Через излишнюю строгость и жестокость, а затем полнейшее попустительство и детоцентризм, ученые, а следом за ними и многие родители, приходят к выводу, что для гармоничного развития ребенка важны не только уважительное отношение и любовь, но и четкие рамки и правила. Телесные наказания – отнюдь не действенный метод воспитания. При этом и любящие родители, бывает, шлепают детей. Но это все же не хладнокровный ритуал порки, а эмоциональный сиюминутный срыв.
    И если  вдруг подобное случается с вами слишком часто, то можно попытаться помочь самому себе, к примеру, почитав книги или статьи по теме Людмилы Петрановской, Юлии Гиппенрейтер, Эды Ле Сан, Гордона Ньюфелда и других специалистов.
    Один из советов, который дает Людмила Петрановская, может помочь родителям, которые сорвались от усталости или раздражения. Обязательно дайте ребенку возможность утешиться и восстановить контакт: поговорите с ним, приласкайте его, покажите свою любовь. И не забывайте о своем Внутреннем ребенке: жалейте его, утешайте. Спокойный родитель – спокойный ребенок, эта формула действительно работает!
  10. lisa
    День святого Валентина - праздник всех влюбленных. Помню, как в школе, а это была середина девяностых, нам раздавали бумажные сердечки и мы на уроке французского языка писали на них заветное имя и опускали в специальную коробку. Потом считали, у кого валентинок больше. Испытывали первое волнение, радость и разочарование. И ни у кого и мысли не возникало, что что-то не так. Но в последнее время многие праздники, особенно западные, принято критиковать. Мол, не наши они, коммерческие они т.д. Дню святого Валентина достается наравне с Хэллуином. Хотя казалось бы… Будто и 8 Марта у нас совсем без коммерческого ажиотажа проходит, особенно у цветочных ларьков.
    Да, День святого Валентина – праздник исторически неоднозначный. Вроде и день почитания святого, но католическая церковь такого праздника не отмечает, вернее, не почитает такого святого с 1969 года. В этом году случилась реформа Римско-Католического календаря и празднование памяти св. Валентина было упразднено потому, что нет о нем никаких достоверных сведений. Православная же церковь почитает Валентинов, даже двух, но совершенно в другие месяцы, и к священнику, который втайне от римского императора Клавдия II, венчал легионеров с их возлюбленными, они отношения не имеют.
    Напомню легенду, которая повествует о том, что некий священник по имени Валентин из римского города Терни нарушал указ императора, тайно венчая солдат с их возлюбленными. Об этом узнали и приговорили Валентина к казни. Сам же священник был влюблен в дочь тюремщика, именно ей он написал записку со словами любви и подписью «Твой Валентин».
    Почитая память святого 14 февраля до 1969 года, католическая церковь никогда особо не поддерживала романтического празднования этого дня. Эта традиция сложилась в обход церкви. Одни считают, что праздник вырос из древнеримского фестиваля эротизма – Луприкалий, другие – из литературных произведений средневековья и романтизма. В западноевропейских странах бытовали свои обычаи на День святого Валентина, а вот на твердые коммерческие рельсы праздник встал в Америке. Именно так в XIX веке здесь начался массовый выпуск специальных открыток – валентинок.
    Сегодня День святого Валентина отмечают практически во всех странах Европы, в США, Австралии и даже в Японии, а вот в Саудовской Аравии за празднование Дня всех влюбленных налагается огромный штраф.
    В нашей стране пока каждый решает сам, отмечать ему День святого Валентина или нет. Если вам этот праздник симпатичен, то отметить его можно не только вдвоем, но и с детьми. И не только дома, а посетив различные мероприятия, подготовленные специально к этому дню: выставки, концерты, мастер-классы, спектакли, многие из которых рассчитаны и на детскую аудиторию.
  11. lisa
    Мы не живем в информационном вакууме. И это факт. Даже если мы ограждаем себя от просмотра новостей, они, так или иначе, возникают: в ленте социальных сетей, в разговорах с родными и близкими.
    Катастрофы, войны, эпидемии, террористические акты. Трагические события большого масштаба могут происходить в нашей стране или в любой другой точке мира. Новости проникают ото всюду, в море информации сложно сориентироваться, где правда, а где просто раздутые слухи. Взрослому сложно, а ребенку практически невозможно. Но ведь дети прекрасно считывают наше состояние и если тревожны мы, заражаются тревогой и они.
    Поэтому если вы понимаете, что сами подвержены негативному влиянию новостей, то для начала ограничьте себя. Ученые давно выяснили, что человеческая психика устроена таким образом, что на негативной информации мы фокусируемся лучше, чем на позитивной или нейтральной - срабатывает инстинкт самосохранения. Но если с дурными новостями переборщить, то тревожность, депрессия и фобии нам гарантированы. А зачем вдобавок подвергать риску собственных детей?
    Интересуйтесь новостями дозировано, не обновляйте постоянно сайты  в поисках новой информации и свежих комментариев, особенно перед сном. Иначе накроет.
    Психологи не советуют смотреть постоянно новости в присутствии очень маленьких детей. Даже если они толком еще ничего не понимают, возбужденный тон голосов или тревожные звуки могут напугать их.
    Но мы не можем ограждать детей от негатива вечно. Это было бы нечестно. Рано или поздно, они сами начнут что-то читать и смотреть, общаться с другими взрослыми и сверстниками. И в этот момент важно с ребенком говорить. Если что-то случилось, маленький ребенок первым делом бежит к родителю за утешением. И тут главное не отмахнуться, а сохранить доверительные отношения.
    Если вы заметили, что ребенка что-то очень сильно волнует, заведите об этом разговор. Внимательно выслушайте. И не отмахивайтесь фразами вроде «Не выдумывай», лучше объясните. Даже фантастические домыслы важно развеять уважительным тоном.
    Пусть и по надуманному поводу, но ребенок переживает по-настоящему. А отрицание его чувств может привести только к замкнутости, но никак не убережет от испытываемого стресса.
    Если ребенка волнует настоящая трагическая новость, к примеру, случилась где-то авиакатастрофа, то лучше привести реальные факты и статистику, сколько самолетов взлетает и благополучно приземляется каждый день. В разговорах о трагедиях не стоит вдаваться в детали и подробные описания. Не ко всей информации дети готовы в силу возраста, поэтому внимательно следите за реакцией юного собеседника.
    Чтобы отвлечься от тревожных новостей, лучше всего поиграть в подвижные игры или сходить на прогулку.
    Но случается и так, что источником плохих новостей становится не внешний мир, а ваша собственная семья. Увы. Болезни, смерть, финансовые трудности, развод и многие другие вещи в жизни взрослых, с которыми сталкивается ребенок. Главное, не молчать. Специалисты уверяют, что люди, с которыми в детстве говорили на сложные темы, легче переносят стрессовые ситуации.
    Чтобы разговор с ребенком прошел в благоприятном ключе...
    1. Можно заранее подготовиться. Подумать о том, что вы хотите сказать. Проиграть в голове разговор.
    2. Говорите с ребенком на понятном ему языке. Не нужно вдаваться в лишние и сложные детали.
    3. Выберите для разговора подходящий момент. У вас должно быть время на то, чтобы поговорить с ребенком. Если вы сами взволнованны, постарайтесь успокоиться.
    4. Будьте готовы успокоить ребенка. Демонстрируйте открытость диалогу, если у ребенка появятся вопросы, которые он захочет обсудить в будущем.
    Если ребенок болезненно переживает и признаки стресса на лицо, то лучше обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет преодолеть кризисную ситуацию.
  12. lisa
    С первыми водными процедурами новорожденный знакомится еще в роддоме – мама или медсестра ребенка подмывают. Но первое полноценное купание случится еще не скоро, только дней через 10, когда заживет пупочная ранка.
    Причем купание младенца это не столько гигиеническая процедура, сколько оздоровительная. Купание в ванне помогает укрепить мышцы и сердце, потому что ребенок в воде двигается, предотвратить кожные, инфекционные и аллергические инфекции, обеспечивает закаливание. И все это справедливо, только если вы купаете малыша в прохладной воде, не выше 35 градусов. В теплой воде кроха будет просто лениться двигать ножками и ручками.
    Напомним, что у ребенка совершенно иное восприятие температуры, чем у взрослого. То, что нам кажется холодным, для ребенка вполне комфортно.
    Подготовка ванны
    Новорожденных можно купать в большой ванне, а не маленькой ванночке. Именно ради водной гимнастики, чтобы ребенок свободно дрыгал ножками и ручками. Для купания вполне подойдет проточная вода из-под крана, если у малыша нет аллергии и здоровая кожа. Предварительно ванну лучше помыть обычной пищевой содой. Раз в неделю малышу можно устроить купание с чередой. Настой череды заживляет опрелости и воспаления, обладает успокоительным действием.
    Массаж и гимнастика
    Идеальное время для купания – незадолго до последнего кормления перед ночным сном. Перед процедурой хорошо сделать малышу массаж и гимнастику. Хватит минут 20 на все, причем сначала делается массаж, а затем гимнастика.
    Нежно поглаживаем малыша и слегка разминаем. Сначала ножки и ручки, потом ягодицы и животик. Массаж животика поможет справиться с коликами. Легко массируем животик пальцами по ходу часовой стрелки.
    Гимнастика заключается в том, чтобы сгибать и разгибать ручки и ножки ребенка в суставах.
    Купание
    Купание не должно превышать 40 минут. В самом начале купание занимает минут 15, а к месячному возрасту увеличивается еще на 10 минут и т.д. Это не строгие, а ориентировочные рекомендации.
    В воде малыша следует держать за головку. Мизинец располагается под шеей, а остальные пальцы – под затылком. Не стоит бояться воды, которая попадет ребенку в уши. Наоборот, увлажненная сера не накапливается в избытке, а лишнюю влагу после купания можно удалить ваткой.
    Во время купания лучше оставить дверь открытой, чтобы исключить резкого перепада влажности, когда вы вынесете ребенка в комнату. Нужно просто завернуть малыша в пеленку или полотенце и принести в комнату, положив на диван или пеленальный стол. Не вытирайте, а именно промакивайте кожу! Сухую кожу следует обработать детским маслом, кремом или присыпкой, если необходимо. Купать малыша в течение первых месяцев жизни лучше каждый день. Но не столько с целью гигиены, сколько с целью закаливания.
    Скорее всего, после такой процедуры, ребенок с удовольствием поест и уснет на 5-8 часов, подарив родителям спокойную ночь.
    Написано по материалам книги Е.О. Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».
  13. lisa
    А вы знали, что основоположницей программирования считается женщина? Ада Лавлейс – единственная дочь знаменитого поэта Джорджа Гордона Байрона, кстати. Ее мать тоже увлекалась математикой, поэт называл ее «принцессой параллелограммов». Сама же Ада никогда не знала отца из-за скандального развода родителей. Она вышла замуж, у нее родились дети, но наука была ее главной страстью. Ада Лавлейс написала первый алгоритм для механической вычислительной машины и предсказала компьютерный век.
    Сегодня отмечается Международный день женщин и девочек в науке, установленный в 2015 году специальной резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН, в день рождения Ады Лавлейс. Как оказалось, даже в XXI веке все еще сильны гендерные стереотипы и дискриминация в научной сфере. Поэтому праздник должен стать напоминанием о важной роли женщин в научных исследованиях и разработках.  
    Горячие споры о том, почему же женщин в науке меньше, чем мужчин ведутся до сих пор. Доводов приводится масса: кто-то винит гендерные стереотипы, традиционно различные социальные роли, биологические факторы, экономические. Однако многие специалисты согласны в том, что школьницы демонстрируют не меньшие успехи в естественных науках, чем мальчики. Но с возрастом срабатывает стереотип – наука не для женщин, поэтому многие девушки выбирают иной профессиональный путь.
    Кстати, не так давно американские ученые провели исследование с помощью метода нейровизуализации. Детям, мальчикам и девочкам, показывали ролик о математике. В это время ученые измеряли с помощью МРТ активность работы мозга. Исследователи не зафиксировали различий в усвоении информации и пришли к выводу, что и мальчики, и девочки могут делать одинаково успешную карьеру в точных науках.
    Так что невысокий процент женщин в науке стоит объяснять не биологическими различиями, а социальными факторами и сложившимися в обществе гендерными стереотипами.
    Психологи предостерегают родителей от навязывания детям шаблонов, мол, ты девочка, зачем тебе эта математика и т.д. Не стоит делить детей и на гуманитариев, и технарей.  У такой классификации также нет научных оснований.
  14. lisa
    Что нужно знать, чтобы выбрать правильный матрас для новорожденного? На самом деле, не так уж и много. Не принимая в расчет всевозможные страшилки, а также рекламные статьи, важно помнить, что если вы покупаете детский матрасик не кустарного изготовления, то он не причинит ребенку никакого вредя. Но мы расскажем вам о некоторых нюансах, чтобы лучше сориентировать в выборе матраса.
    Чем жестче - тем лучше?
    Традиционно для новорожденных советуют покупать жесткие беспружинные матрасы. Это связано с тем, что скелет ребенка еще не сформирован, его косточки мягкие, поэтому необходима правильная поддержка тела. Иными словами, чем жестче матрас, тем правильнее будут формироваться косточки. Однако, по мнение известного теледоктора Евгения Комаровского, не стоит доходить в этом вопросе до радикализма. Матрасы, так называемой, средней жесткости также прекрасно подойдут для сна грудничка. Как определить матрас средней жесткости? Просто надавите на него пальцем – матрас не должен продавливаться больше чем на 2 см.
    Главное, по словам того же Комаровского, не класть матрас на пружинную или мягкую поверхность. Но сейчас все детские кроватки делают с жестким основанием – так что повода для беспокойства нет.
    Обязательно ли натурально?
    Производители предлагают матрасы с разными наполнителями. Самые популярные – матрасы с кокосовой койрой. Кокосовая койра придает матрасу жесткость, правда матрасов из одной только койры не выпускают, иначе они будут слишком жесткие. Как правило, комбинируют с другими материалами, а сам кокос пропитывают латексом для увеличения прочности. Также в продаже встречаются матрасы с наполнителями из пенополиуретана, латекса, холлофайбера, пены с эффектом памяти. По большому счету, не так важно, какой наполнитель внутри матраса. Тем более, что производители чуть ли не каждый год стараются совершенствовать технологии, чтобы предложить рынку что-то новенькое и обогнать конкурентов. Главное, чтобы матрас имел сертификат качества.
    Все пожелания клиента учтены
    Каждый год производители совершенствуют технологии и придумывают новые фишечки, чтобы покупателям некогда было заскучать. Поэтому сейчас в продаже можно найти двусторонние матрасы. Например, одна сторона матраса имеет шерстяную прослойку – для зимы, а другая хлопковую – для лета. Или матрасы с разной степенью жесткости. Одна сторона жестче, другая мягче. Сначала малыш спит на жесткой стороне, а когда ему исполнится года два, матрас можно перевернуть более мягкой стороной.
    Отправляясь в магазин за матрасом, не забудьте померить размер спального места. Стандартный размер матраса на детскую кроватку – 120х60 см. Однако в продаже имеются и матрасы других размеров, а также овальные и круглые модели.
    Правила эксплуатации
    Хорошо если у матраса есть наматрасник, который легко снять и постирать в машине. Но как правило, наматрасники не спасают от влаги на сто процентов. Для того чтобы избежать бесконечных стирок, матрас обычно застилают специальной клеенкой, поверх которой кладут теплую байковую или фланелевую пеленку. К слову, так застилают кроватки в детских садиках.
    К тому же в продаже сейчас можно найти большое количество непромокаемых наматрасников, которые надеваются на матрас и крепятся с помощью резинок.  Очень удобно! А родителям не нужно беспокоится за сохранность матраса, ведь хорошая и качественная модель может послужить не только одному ребенку.
  15. lisa
    Морковь – яркий и полезный корнеплод, пюре из которого рекомендуют деткам, достигшим 6-7 месяцев.
    Этот овощ – источник витаминов и других полезных веществ. Съедая морковку, мы получаем легкоусвояемые углеводы и клетчатку, а также аминокислоты и пигменты, необходимые для здорового зрения. Ведь оранжевый корнеплод – источник бета-каротина, который попадая в организм человека, превращается в витамин А.
    Витамин А способствует не только здоровому зрению, но и хорошему состоянию кожи, укреплению иммунитета, а также росту. Если ребенку не хватает бета-каротина, то он перестает расти. Этот волшебный компонент содержит не только морковь, но и все овощи и фрукты, окрашенные в оранжевый и желтый цвет. Например, тыква, абрикосы, персики, кабачки и т.д. Бета-каротин – источник молодости и красоты, это антиоксидант, который отвечает за состояние наших волос и кожи.
    Чтобы витамин А усвоился, в морковку нужно добавлять растительные или животные жиры. Поэтому для малышей – капля растительного масла, для детей постарше – салатик со сметанкой или сливками. Хорошая новость - витамин А не исчезает при термообработке.
    При этом нужно помнить, что на морковь у детей часто возникает аллергия. Поэтому сначала дайте совсем чуть-чуть морковного пюре, одну чайную ложку, и проследите за реакцией. Если все хорошо, то смело вводите морковку в рацион! Вы можете приготовить однокомпонентное пюре, а можете поэкспериментировать с другими овощами: кабачком, тыквой, картофелем, цветной капустой. Хорошо морковка сочетается и с яблоком.
    Выбирая морковь следите, чтобы на ней не было зеленых пятен. Если корнеплод мягкий, это говорит о том, что морковь неправильно хранилась и начала портиться.
    Рецепт морковного пюре для грудничка.
    Моем и чистим морковку, отрезаем кончик и часть у основания. Натираем на крупной терке и выкладываем в кастрюльку. Заливаем водой из расчета 400 мл воды на 50 гр моркови, если готовите на плите, если в пароварке, то добавляете 200 мл воды. Горячую морковь вынимаем из кастрюльки и протираем через сито или взбиваем блендером, добавляя овощной бульон. Капаем немного растительного масла. Нежное пюре для малыша готово!
    Деткам постарше предложите погрызть сырую морковку, даже не столько ради витаминов, а сколько ради укрепления десен и зубов. Отличный тренажер получается!
  16. lisa
    Когда новорожденный силой сжимает ваш палец, он уже начинает развивать моторные навыки. Движения пальцами рук – это и есть мелкая моторика. Сначала это навык хватать и удерживать предметы, затем приходит умение манипулировать ими: класть, переворачивать и т.д. Чем старше становится малыш, тем ювелирнее и точнее его движения.
    Помните, как падала из ручонок погремушка? Проходит года два, а ваш кроха уже уверенно держит в руках карандаш и рисует им свои первые каракули. И чем лучше у ребенка развита мелкая моторика, тем быстрее он начинает разговаривать. Именно мелкая моторика активизирует те участки мозга, которые отвечают за человеческую речь.
    Специальные игрушки помогут малышу в развитии моторных навыков. Для самых маленьких подойдут мягкие игрушки: погремушки, пищалки и т.д., сделанные из разных материалов.  Малыш пальчиками нащупывает текстуры: гладкие и шершавые, мягкие и твердые. Представьте себе, как отличаются друг от друга шерсть, лен, хлопок, бархат, шелк.  Вы можете сами сшить для ребенка игрушку, используя различные ткани.
    Отправляясь в магазин, обратите внимания на следующие игрушки, которые могут стать прекрасными тренажерами для развития мелкой моторики.
    Сортеры. Дощечки или кубы, деревянные или пластиковые с отверстиями, куда нужно вставить подходящие по форме фигурки.
    Лабиринты. На подставке крепятся несколько изогнутых дуг, в которые продеты различные бусины или фигурки из пластика или дерева. Малыш передвигает фигурки по дугам.
    Рамки вкладыши. Дощечка с выемками, куда нужно вставить подходящие по форме детали с картинкой.
    Пазлы. Можно найти пазлы с крупными элементами для самых маленьких. Не обязательно из картона. Для малышей подойдут пазлы из мягкого и безопасного материала ЭВА.
    Шнуровки. Разноцветные бусины нанизываются на шнурок или несколько шнурков. Либо в дощечке с картинкой прорезаны дырочки, в которые нужно вставить шнурочек.
    Бизиборды. Совсем не миниатюрная история. Это доска или куб, на стенках которого располагаются самые разные бытовые предметы: розетки, выключатели, молнии, замки, щеколды, кнопки и т.д. Идею такой доски, с расположенными на ней предметами, предложила известная врач и педагог Мария Монтессори. Малыш не только может изучать заинтересовавшие его предметы в полной безопасности для здоровья, но и успешно развивает моторные навыки.
    Бизиборд можно смастерить и самому. Но это все же требует времени. Для развития мелкой моторики необязательно покупать дорогие игрушки - воспользуйтесь подручным материалом!
    Волшебные стаканчики
    Возьмите пластиковые стаканчики, вложите один в другой, а внизу положите небольшую игрушку. Попросите малыша снимать стаканчик один за другим, чтобы добраться до сюрприза.
    Сортер-самоделкин
    Возьмите пустые баночки разных размеров с крышками. Подойдут пластиковые емкости от кремов, стаканчики от йогуртов и т.д. Предложите малышу снять все крышки, а затем надеть их снова, подобрав подходящие.
    Сундук с драгоценностями
    В пластиковый контейнер сложите всякую мелочь вроде крышечек, пуговиц, небольших игрушек. Малыш с удовольствием будет открывать контейнер и перебирать содержимое.
    Поиски сокровищ
    Хорошим терапевтическим эффектом обладают игры с крупой. В большую миску можно насыпать гречку, чечевицу, рис, а в крупу спрятать разноцветные крышечки от дой-паков или небольшие игрушки. Попросите малыша найти их в крупе.
    Все дети от природы любознательны, они обожают все новое. Даже когда малыш достает из вашего ящика белье и разбрасывает его по комнате, он развивается. Поэтому нужно лишь немного понаблюдать за ребенком и вы обязательно поймете, что ему по душе. Ведь даже комкание обычных бумажных салфеток может превратиться в увлекательную и развивающую игру!
  17. lisa
    А вы боитесь зубного? Дентофобия – боязнь стоматологов – это на самом деле болезнь, которая требует лечения у психотерапевта. Но и далеко не всякая боязнь стоматологического кабинета является дентофобией. Тревожное состояние, охватывающее многих пациентов, вполне объяснимо.  Как правило, это негативный детский опыт лечения зубов. Даже вспоминать не хочется!
    Сейчас конечно все проще и есть возможность выбрать и хорошую клинику, и квалифицированного врача. Для детей открываются специальные стоматологические кабинеты, где к маленьким пациентом относятся с пониманием, терпением, да еще и подарки дарят!
    Первый визит к стоматологу назначают обычно в год. К этому времени у малыша уже могут быть 6-8 зубов. Как правило, первый визит к стоматологу ограничивается просто осмотром и рекомендациями по уходу за зубками, если нет каких-то проблем. Ребенок еще маленький, он может многое не понимает, но многое чувствует. Поэтому в этом случае важен спокойный настрой мамы или того взрослого, с кем малыш отправляется в поликлинику.
    Следующий плановый визит к стоматологу происходит после двух лет. В это время у малыша уже скорее всего появились все зубки. Ребенок постарше и многое понимает. Родителям также важно сохранять позитивный настрой.

    Тут важно запомнить правило – первый поход к зубному врачу должен проходить на спокойной и позитивной волне.

    Неплохо, если есть возможность сначала просто прийти познакомиться с врачом, осмотреть кабинет. Многие доктора разрешают даже потрогать аппаратуру, проводят своего рода экскурсию, в конце посещения могут подарить небольшой сувенир. В таком случае, ребенок, во-первых, привыкает к конкретному врачу, во-вторых, при дальнейших посещениях попадает в уже знакомую обстановку. Все эти меры убирают лишние факторы стресса.
    Если предстоит лечение, то врачи и опытные мамы, советуют никогда не лгать ребенку. Не нужно говорить, что врач ничего не будет делать. Ведь это не так. Но информацию важно преподносить тактично.
    Можно рассказать ребенку последовательность действий врача, но без пугающих слов. Подходящим вариантом будет сказка про плохого микроба или червячка и хорошую пчелку, которая выгонит негодяя из зубика.
    Избегайте частицы «не». Скажите ребенку, что будет не больно, он скорее всего начнет боятся боли. Скажите, чтобы не пугался – устроит истерику от страха.
    Ребенок впитывает негатив также как и взрослый. И если вы в красках описали свои стоматологические страхи, а затем уговариваете малыша пойти ко врачу, где «ничего такого не будет», скорее всего, ребенок вам не поверит! Поэтому будьте последовательны.
    Если есть возможность и вы уверены в своих эмоциях, возьмите ребенка с собой на прием к стоматологу.  Пусть малыш посмотрит на то, как спокойно вы воспринимаете лечение зубов.
    Обязательно покормите ребенка перед посещением стоматологического кабинета. Ну а после можете наградить его каким-нибудь приятным сюрпризом.
    Сегодня в детских современных стоматологиях используют щадящую анестезию гелем или аэрозолем, специальные пасты и гипоаллергенные материалы. А детские врачи-стоматологи прекрасно владеют психологическими приемами, которые помогают успокоить пациента, отвлечь и, как итог, сделать посещение зубного кабинета мероприятием комфортным и совсем не страшным.
  18. lisa
    Скоро наступит тот самый долгожданный момент, когда ваш дом станет родным домом и для малыша. В ожидании первенца родители особенно тщательно готовятся к первой встрече: делают ремонт, покупают новую мебель и самые разные предметы быта.
    Возможно, вы решили выделить сразу отдельную комнату под детскую, а может быть, планируете сделать детский уголок во взрослой спальне, так или иначе нужно будет, как минимум, переставлять мебель, а как максимум, делать ремонт.
    Надеемся, наши советы помогут вам сделать дом еще более уютным, а уход за малышом в первые месяцы его жизни удобным и комфортным.
    Если вы собрались делать ремонт в отдельной комнате, то отдавайте предпочтение качественным материалам.
    В детской лучше клеить обои хорошо пропускающие воздух, бумажные или флизелиновые. При этом нужно учесть, что подросший малыш наверняка захочет порисовать на стенах. Стоит ли тогда покупать очень дорогие обои?  Что касается цветовой гаммы стен, то лучше остановится на спокойных, светлых оттенках, но с яркими акцентами.
    Если в качестве напольного покрытия вы выбираете паркетную доску, пробку, ламинат или ПВХ-плитку, то такой пол удобно мыть, он прослужит довольно долго, его легко оттирать от самых разных пятен, которые так или иначе будут появляться в детской. Но тогда обязательно позаботьтесь о мягком уголке, застеленном ковром. Ведь малыши много времени проводят именно на полу ползая или играя. Не стоит боятся и ковролина - специалисты советуют выбирать  материал с коротким и жестким ворсом, ведь он проще в уборке и задерживает меньше пыли в ворсинках.
    В детской комнате обязательны несколько источников света. Основной, например, люстра. И дополнительные: это могут быть торшер или настольная лампа, а также ночники. Сейчас на рынке очень много моделей ночников со светодиоидами, которые подзаряжаются от сети. Например, ночники из силикона – безопасные, мягкие, легкие. Малыш сможет даже играть с таким ночником!
    На окна лучше повесить плотные шторы, с помощью которых можно затемнять комнату во время дневного сна.
    Детская кроватка – это чуть ли не главный элемент во всей комнате. Ставить детскую кроватку лучше всего вдали от сквозняка и отопительных приборов. Сама кроватка должна быть сделана из натуральных материалов, иметь качественные и прочные крепежи: ведь подросший малыш, наверняка испробует ее на прочность прыгая и раскачивая.
    Устанавливать ли над детской кроваткой полог? Некоторые считают, что новорожденному комфортнее в ограниченном пространстве, ведь он привык к тесноте материнского животика. К тому же, полог может послужить защитой от насекомых в летнее время года. Поэтому установка полога – мера факультативная. В отличие от мягких бортиков, которые обязательно нужны в кроватке. Красивые бортики не только внесут нотку уюта, но и обезопасят малыша от ушибов, когда ребенок начнет активно подниматься на ножки.
    В первые месяцы жизни малыша, мама будет очень много времени уделять уходу за ним: переодеванию, пеленанию, массажу, косметическому уходу и т.д. Удобнее всего это делать за пеленальным столиком. Пеленальный стол – это, по сути, комод с ящиками, на котором установлена специальная столешница с бортиками.  Конечно, все процедуры можно делать и на взрослой кровати или диване, но высота пеленального столика позволяет маме не наклонятся каждый раз слишком сильно, а значит, беречь спину.
    К тому же, в ящиках пеленального столика удобно положить все необходимое для ухода за ребенком: подгузники, пеленки, одежду, кремы, присыпку и т.д. Рядом со столиком лучше всего установить корзину для отходов: тех же подгузников, салфеток, ватных палочек. Определить место под весы, которые необходимы в первые несколько месяцев, особенно если вы планируете кормить грудью.
    Если в вашей комнате нет места для отдельного пеленального столика, то не расстраивайтесь, сейчас не проблема приобрести отдельные пеленальные доски или пеленальные мягкие матрасики, которые можно положить сверху на любой стол или комод, а также складные пеленальные столы.
    В отдельной детской обязательно понадобятся удобное кресло или диванчик, на котором мама сможет кормить малютку, а также отдыхать.
    Дополнительные аксессуары и вещи для ухода за малышом нельзя назвать жизненно-необходимыми, но они сделают уход за малышом более комфортным.
    Подушка для кормления. Подушка классической U-образной формы помогает снять нагрузку со спины, ног, шеи и плечей во время кормления ребенка.

    Накопитель для подгузников. За один день в среднем расходуется около 10 одноразовых подгузников. Использованные подгузники занимают много места, а также пахнут. Специальные накопители для подгузников решают эту проблему.

    Стерилизаторы. Специальные приборы, которые с помощью пара стерилизуют бутылочки, соски и детские игрушки. Могут пригодится, если нужно стерилизовать несколько бутылочек сразу, к примеру, если у вас двойня. В принципе, для обработки детских сосок и стеклянных бутылочек можно обойтись и обычной кастрюлькой с водой.
    Манеж. Если хотите приучить ребенка к манежу, то имеет смысл позаботиться об этом заранее. Хотя сам по себе манеж нужен полугодовалым деткам, которые садятся, ползают, начинают вставать. В манеже малыш находится в безопасности, но, как показывает практика, далеко не всем детям нравится находиться в манеже!
    Надеемся, что наши совету помогут вам обустроить комнату или уголок, в котором и вам, и малышу будет уютно, спокойно и радостно находиться!
  19. lisa
    Многие мамы с удивлением подмечают, как их дети в возрасте двух с половиной – трех лет вдруг начинают играть в сюжетно-ролевые игры. И чем старше становится ребенок, тем длиннее по продолжительности и сложнее по сюжету становятся эти игры.
    Малыши разыгрывают самые разные сценки с игрушками или с подручным материалом, они могут становится сами участниками игры или адресовать роли. Например, играют в приготовление еды, в поход по магазинам, в доктора, а также в сюжеты из мультфильмов и книг.
    Что такое сюжетно-ролевая игра и какова ее польза для ребенка?
    Психологи и педагоги в один голос говорят о пользе сюжетно-ролевой игры для развития ребенка. Для мамы, кстати, это еще и возможность немного выдохнуть и позаниматься своими делами. Но если смотреть глубоко, то именно игра помогает формировать из ребенка зрелую личность: помогает прожить, прочувствовать, осмыслить самые разные ситуации. Нет, не различные развивающие задачки, изучение букв или цифр, иностранных языков, а именно свободная сюжетно-ролевая игра приносит огромную пользу дошкольникам.
    Поэтому специалисты советуют не нагружать детей полезными с точки зрения взрослых развивающими занятиями, а по максимуму оставить время для свободной игры.
    Маленький ребенок еще не знает мира. Основной источник информации о нем – это родные взрослые. Вот малыш сходил с мамой в магазин, в поликлинику, познакомился с другими ребятами на детской площадки, он наблюдал за какими-то действиями (например, мамы в магазине), участвовал в чем-то сам (например, знакомился с помощью мамы с другими детьми) – все это новый жизненный опыт, который нужно переосмыслить и принять, как свой.
    Наблюдательная мама заметит со временем, когда ребенок знакомит в игре кукол или другие игрушки, он воспроизводит слова, фразы и даже эмоции, которые имели место быть в момент реального знакомства или общения.
    Сюжетно-ролевая игра в младшем возрасте способствует развитию самых разных навыков.

    Умственное развитие. Играя, ребенок придумывает сюжет, выстраивает связи внутри этого сюжета и предпринимает действия. Такая деятельность развивает внимания, логику и память.
    Речевое развитие. Создавая собственную игру с различными персонажами, ребенок придумывает диалоги, выступает в роли нескольких персонажей сразу. Все это способствует развитию речи. В игре с другими детьми нужно взаимодействовать также с помощью слов, терапевтический эффект от таких игр отмечают многие – даже заядлые молчуны начинает бойко общаться.
    Социальные навыки. Дети наблюдают за действиями взрослых, в том числе и профессиональными, и пытаются воспроизвести их в игре. Так рождаются тематические игры в магазин, парикмахерскую, больницу, детский сад и т.д. Проигрывая самые разные ситуации, малыши учатся поведению в социуме, начинают понимать самые разные социальные роли.
    Творчество и воображение. Иными словами сюжетно-ролевая игра развивает креативность. Ту самую, о которой мечтают некоторые родители, отправляя маленькое чадо на всевозможные развивающие кружки и занятия. Но способность творчески мыслить развивает именно сюжетно-ролевая игра. Ведь дети так легко и умело фантазируют! Во время игры малыши не только учатся новому, но и просто получают удовольствие.
    Игра – хороший способ снять нервное напряжение, что очень важно  для здоровья ребенка. Ведь спокойный ребенок лучше учиться и легче общается со сверстниками. Специалисты отмечают, что не доигравшие в детстве больше склонные к агрессии, хуже усваивают новые знания. Поэтому, не смотря на быстрый темп современной жизни и занятость, так важно оставлять детям дошкольного и младшего школьного возраста время для свободной игры.
  20. lisa
    Выбор детской кроватки. Сталкивались с этим? Что могли бы посоветовать будущим родителям? Помню, как мы с мужем несколько недель ломали голову, опрашивая попутно всех знакомых с маленькими детьми, какую кроватку лучше купить: с маятником или без.
    В итоге, остановились на обычной люльке, но с колесиками, чтобы можно было передвигать кровать Оказалось, что эта опция для нас важнее, чем возможность укачивания. Но для начала разберемся, какие вообще модели детских кроваток бывают.
    Без укачивания
    Такая кровать состоит из деревянного каркаса и ножек, которые могут быть снабжены колесиками. Иногда имеются ящики для хранения. Если есть колесики, то такую кровать можно передвигать по комнате. Например, приставить ее ко взрослой кровати во время сна.
    Некоторые педиатры выступают против укачивания в кровати, объясняя это тем, что ребенок привыкнет успокаиваться только таким образом и затем его сложно будет от этого отучить.
    Люльки
    Эти кровати стоят не на стандартных ножках, а на изогнутых дугой перекладинах. Поэтому кровать можно качать из стороны в сторону. Такие модели могу снабжаться съемными колесиками.
    Кроватки с маятником
    Такие кроватки оснащены специальным механизмом – маятником – который позволяет кроватке качаться, причем нижняя часть кроватки остается устойчивой и неподвижной.
    Как правило, кроватки с маятником более громоздкие, чем обычные люльки. Есть модели с выдвижными ящиками, а также с колесиками.
    Кроватки с маятником делятся на несколько типов.
    Продольный маятник. Кровать раскачивается по траектории вперед-назад. Имитирует качание на руках, которое более естественно для младенца.
    Поперечный маятник. Традиционное раскачивание влево-вправо. Кровать занимает меньше места, чем кроватки первого типа.
    Универсальный маятник. Такие кровати сочетают в себе два способа укачивания: продольный и поперечный. Но для того, чтобы сменить тип качания, нужно будет заново собрать кровать.
    Напрашивается мысль, что кровати с универсальным маятником придумали специально для гиперответственных родителей, которые хотят все заранее предусмотреть.
    А на практике... На практике зачастую случается так, что кроха вообще не хочет спать в кроватке и предпочитает сон в своей коляске или совместный сон с мамой. Некоторых малышей успокаивает только качание на руках, а в кровати они продолжают плакать. Но скорее всего, ребенок привыкнет к той кровати, которую вы ему купите и в которую положите, принеся из роддома. У нас именно так и случилось. Мы ни разу не снимали колесики с кроватки-люльки. Дочку качали только на руках.
    Главное, при выборе кроватки проверить ее на прочность конструкции и крепежей, качество. Важно, чтобы у кроватки опускалось дно. Эта функция понадобится, когда малыш подрастет и начнет вставать.
    Вынимались рейки из стенки, чтобы ребенок мог в дальнейшем самостоятельно вылезать из кроватки. Если рейки не съемные (их как правило три), придется прибегнуть к старому дедовскому методу и просто их спилить.
    Специальные накладки из ПВХ, "грызунки",  для стенок не будут лишними, когда малыш начнет пробовать на зуб все вокруг.
    Во всем остальном следует ориентироваться на собственные предпочтения и необходимую лично вам функциональность.
  21. lisa
    Сегодня отмечают День сурка – традиционный праздник в США и Канаде. Сурок, вылезающий из своей норы, предсказывает приближение весны. Если погода пасмурная, и сурок не видит своей тени – быть скорому теплу, а если светит солнце, и сорок видит тень, то прячется в норку, значит весны ждать еще долго. Во многих городах в этот день устраиваются фестивали и другие уличные мероприятия.
    «День сурка» -  это еще и знаменитый фильм с Биллом Мюрреем и Энди Макдауэлл, благодаря которому выражение «день сурка» стало устойчивым и обросло новым смыслом – повторяющаяся, однообразная, безрадостная будничная жизнь.
    Случается, мамы маленьких детей так и говорят о себе: я словно белка в колесе, а каждый день, как день сурка! Знакомо?
    Как бы мы ни обожали своих малышей, рутина портит картину безоблачного материнства, делает мир вокруг каким-то серым и безрадостным. А если еще и на улице серость, становится совсем грустно и тревожно. Конечно, если вы находитесь долго в тяжелом подавленном состоянии, то лучше обратиться за помощью ко врачу. Ну а небольшую хандру можно попробовать развеять самостоятельно.
    Для этого психологи советуют найти какое-нибудь увлечение, которому вы сможете уделять время.
    Здорово, если вам нравится рукодельничать и заниматься творчеством: шить, вязать, лепить, рисовать. Эти занятия хорошо разгружают нервную систему и помогает переключиться.
    К тому же, для многих мам рукодельное хобби со временем превращается в дополнительный заработок в декрете.
    Не старайтесь переделать все дела идеально. Периодически используйте моменты детского сна для себя. Иногда можно просто часок-другой посидеть на диване с телефоном или посмотреть сериал. Пусть даже вокруг будет гора немытой посуды и ненаглаженных вещей. Это не самое страшное. Зато возможность побыть наедине с собой даст вам силы для общения с ребенком.
    Кстати, есть и такие женщины, которых наведение порядка или готовка приводит в состоянии гармонии и равновесия. Может это о вас?
    Если вы любите спорт и есть с кем оставить малыша, запишитесь на фитнес, танцы или йогу. Даже занятия один раз в неделю дадут вам положительный заряд эмоций. Ведь это не только физическая нагрузка, но и общение.
    Сейчас все чаще психологи говорят о том, что материнское выгорание наступает быстрее именно из-за того, что мы вынуждены проводить много времени с ребенком наедине в четырех стенах.
    Если рукоделие или спорт не ваш вариант – общайтесь с другими мамами на площадке. У них те же проблемы, что и у вас. Не сомневайтесь! А когда вы поймете, что это так, многие ваши неурядицы покажутся не такими уж страшными.
    Все-таки мы существа общественные, нами тяжело переносится полная изоляция и одиночество. А в период декрета к этому состоянию добавляется еще и ответственность. Ведь маленький ребенок требует постоянной нашей заботы и включенного внимания.
    Как правило, когда мама находится в плохом эмоциональном состоянии, ребенок это хорошо чувствует. Он начинает капризничать, закатывает истерики, оттого что пугается нашего эмоционального холода. Маме от этого не легче. Она бы предпочла, чтобы малыш помолчал и дал ей выдохнуть. Но нет! Замкнутый круг. Но, как говорится, предупрежден – значит вооружен. Понимание причин трудного поведения ребенка зачастую помогает нам самим лучше справляться с собственной агрессией.
    Страшные случаи, к которым могла привести, в том числе, послеродовая депрессия и выгорание, у всех на слуху. Но это крайности. Обычно нам удается справляться с негативными эмоциями, но если осознать, что во многом усталости, апатии и раздраженности способствует не только родительская тревожность, но и собственный перфекционизм, выход пожалуй один. Позволить себе и своему ребенку хотя бы иногда отдыхать от того, что кажется идеальным или обязательным. Забыть на некоторое время фразы «я должна», «он должен», «мы должны» и т.д. Дать себе передышку. И общаться. Пускай даже посредством соцсетей и мессенджеров.
  22. lisa

    День десерта

    От lisa,

    Сегодня во всем мире празднуют День десерта, хотя это совсем неофициальная дата, но благодаря Интернету быстро ставшая популярной. Десерт подается всегда в конце трапезы. Как правило, это сладкое блюдо. Свои десертные традиции есть в каждой стране мира: итальянское тирамису, американский чизкейк, английский пудинг, французский эклер, турецкая пахлава или русская пастила, известная еще с XIV века.
    Говорят, что современный День десерта возник благодаря блогеру и кондитеру из Америки Энджи Дадли, которая в 2008 году придумала кейк-поп. Кейк-поп – это круглое пирожное на палочке - частый гость различных банкетов, детских дней рождения и прочих званых обедов.
    Изобретение Энджи Дадли получило огромную популярность, вышла даже книга с рецептами по изготовлению десерта, которую газета The New York Times назвала бестселлером. Долгое время круглые пирожные на палочке были фишкой сети Starbucks, кейк-попсы светились на ТВ и в сериалах, а Энджи Дадли давала мастер-классы.
    Правда сладости, похожие на кейк-попсы существовали и раньше. Их делали из оставшегося от приготовления тортов бисквитного теста. Крошку смешивали с глазурью и делали шарики. Но именно Энджи придумала воткнуть в такой шарик палочку от леденца.
    Сегодня кейк-попсы – это не просто бисквитная крошка в глазури, их делают из воздушного риса, из брауни, для приготовления используют фигурные формочки, выпекают шарики сразу в духовке и т.д. Вариаций масса. И бесспорно они нравятся детям!
    Попробуйте сделать тортик на палочке сами!
    Вы можете  испечь простой и шоколадный бисквиты по классическому рецепту, а затем перетереть их в крошку. Шоколадный бисквит смешать с пастой вроде Нутеллы, а простой со сгущенкой или вареньем.
    Из полученной смеси скатать шарики размером с грецкий орех. У вас получатся три разноцветные основы. Теперь кругляши нужно положить в холодильник минимум на два часа.
    Затем следует растопить шоколад, темный или белый, по вашему выбору. Палочку для кейк-попса окунуть в глазурь и вставить ее в пирожное.
    Чтобы шарик крепко держался на палочке, кейк-попсы нужно снова поставить в холодильник минут на 15.
    После того как достанете, можно окунать пирожные в растопленный шоколад, ганаш или глазурь, украшать кондитерской посыпкой, кокосовой стружкой или толчеными орешками.

    Украшенные кейк-попсы следует убрать еще на полчаса в холодильник.

    Малышам обязательно понравится вид этого десерта, а детки постарше с удовольствием помогут вам в его приготовлении!
  23. lisa
    Все знают, что прогулки приносят малышам большую пользу: на свежем воздухе синтезируется витамин D, улучшаются обменные процессы, укрепляется иммунитет, если малыш уже ходит, то на улице он развивается физически, когда бегает, прыгает, залезает на горки.
    Но случается, что погода не позволяет выйти на улицу: сильный дождь или холод. А иногда бывает просто лень. И если мама особенно щепетильно относится к развитию и воспитанию малыша, то ей даже необходимо иногда лениться, чтобы рано или поздно не обнаружить себя уставшей, переутомленной и загнанной. В конце концов, если вы пропустите одну-две прогулки с малышом, ничего страшного ни с вами, ни с ребенком не случиться, ведь гулять тоже надо любить. Кстати, психологи говорят о том, что если мама с неохотой идет на улицу, то ее состояние передается и малышу, который в свою очередь начинает капризничать. Поэтому устраивайте себе периодически выходной от прогулок, если вы конечно не искренний их фанат.
    Дома тоже можно интересно и с пользой провести время. Сегодня предлагаем список игр и занятий с красками, которыми подойдут деткам от года и старше.
    Бодиарт
    Рисовать на лице и теле обожают практически все дети! Конечно, если ваш малыш возьмет в руки обычный фломастер и разукрасит себя с ног до головы, ничего страшного с ним не случиться, разве что отмываться такое художество будет ни один день. Поэтому заранее можно обзавестись специальным аквагримом, и превратить малыша в какое-нибудь животное или любимого мультперсонажа, а затем разыграть представление, где в главной роли будет выступать сам ребенок.
    Пальчиковые краски
    Занятие, которое придется по душе совсем юным художникам. Как вы догадались из названия, пальчиковые краски предназначены для рисования руками без кисточки или других подручных материалов. Обычно они выпускаются в широких баночках, чтобы малышу было удобно окунать в краску руку. Качественные краски легко отмываются и отстирываются. Кстати, пальчиковые краски можно сделать и дома, используя муку, соль, воду, масло и пищевой краситель.
    Альтернативное рисование
    Рисовать красками можно не только с помощью кисточки. Попробуйте с детьми и другие техники, которые, кстати, являются прекрасным тренажером для развития мелкой моторики. Например, дайте малышу целую поролоновую губку или порежьте ее на более мелкие кусочки. Ребенок макает в краску губку и делает отпечаток на бумаге. Такие отпечатки можно делать и пробкой. Для рисования подойдут также ватные палочки или трубочки для напитков.
    Радужные макароны
    Разноцветные макароны - отличный материал для поделок и для развивающих занятий с ребенком. Из них можно сделать и украшение,  например, бусы. Только предварительно макароны нужно раскрасить. Для этого подойдет пищевой краситель или обычная гуашь. Если красите пищевым красителем, то в емкость налейте немного воды, разведите краситель, а затем насыпьте макароны и хорошенько встряхните, пока макароны не окрасятся в нужный цвет. Затем нужно просушить «бусины» на противне или на пакете. Не кладите их на бумагу, могут прилипнуть.
    Тесто для лепки
    Лепка способствует расслаблению и развитию мелкой моторики. Очень полезное занятие, увлекающее малыша надолго. Безопасное разноцветное тесто для лепки можно сделать своими руками. Для этого понадобятся стакан муки и стакан мелкой соли Экстра, немного растительного масла и вода, а также гуашь, которая и окрасит тесто в разные цвета. Капните немного краски на кусочек теста и разомните в руках. Теперь можно лепить!
    Рисование и лепка – творческие занятия, которые приносят максимум пользы, причем в любом возрасте! Они развивают воображение, моторику, умственные способности, благоприятно влияют на нервную систему. Поэтому, если за окном хмурая погода, не спешите расстраиваться - ведь дома можно провести время с не меньшей пользой!
  24. lisa
    Дружбе между собакой и человеком посвящено немало фильмов и книг. Собака – преданный защитник и друг. С этим сложно поспорить. Но порода породе рознь. Да и животное, каким бы оно ни было дружелюбным, всегда остается животным.  Сегодня попробуем разобраться в плюсах и минусах наличия собаки в доме, где есть дети.
    Сначала поговорим о минусах.
    Аллергия
    К сожалению, аллергия  на животных нередкое явление. Как правило, аллергия может возникать на выделения, на шерсть, а также на пыль и микроорганизмы, которые приносит собака с улицы. Реакция может возникать на всех собак, на определенную породу и даже просто на конкретную собаку. Аллергия проявляется в виде высыпаний, заложенности носа и насморка, тошноты, покраснения и слезоточивости глаз. Если в доме уже есть питомец, а у ребенка проявилась на него аллергия, то придется более тщательно следить за гигиеной собаки и исключить все возможные накопители шерсти и пыли вроде ковров. Иногда этой меры бывает достаточно для устранения аллергических симптомов. Если же аллергия сильная, то придется исключать контакты с животными. К сожалению, так называемых гипоаллергенных пород собак не существует. Поэтому можно обратить внимание на других животных: хомяков, попугайчиков, рыбок.
    Травмы
    Животное остается животным, каким бы дружелюбным оно ни было. Даже если собака не проявляет агрессии, она может прикусить или оцарапать малыша во время игры. Иногда это проявление защитный реакции, если ребенок начал тянуть собаку за хвост или уши.
    Наличие собаки в доме налагает дополнительную ответственность на родителей. Важно учить уважительному общению с собакой не только ребенка, но и дрессировать собаку. Животному нельзя кусать и царапать ребенка, малышу нельзя кидать в собаку игрушки, тянуть или, не дай бог, бить.
    Шерсть и грязь
    Собаки линяют, приносят с улицы грязь. На лапы и морду могут попасть глисты и бактерии, которые становятся источником инфекции. Поэтому если в доме малыш и собака, то уборку придется делать часто. Мыть собачьи лапы после каждой прогулки, вычесывать пса, пылесосить, делать влажную уборку. А также следить за здоровьем собаки у ветеринара и своевременно делать необходимые ей прививки. И чем больше собака, тем больше в этом смысле хлопот.

    Зато дружелюбное общение с питомцем способно подарить много приятных минут и увлекательных приключений! Настала очередь плюсов.

    Укрепление иммунитета
    Известно, что стерильность не дает иммунитету укрепляться, а столкновение с умеренным количеством бактерий делает его более устойчивым. Так американские ученые провели исследование, согласно которому  дети, у которых была собака на первом году жизни, меньше болели различными инфекциями дыхательных путей.
    Обучение эмпатии
    Люди испытывают радость от общения с животными и это взаимно, особенно в случае собак. Маленький ребенок открыт положительным эмоциям, собаки это чувствуют и любят детей. У вас или ваших знакомых, наверняка, найдутся истории, когда собаки спасали, защищали детей и проявляли себя, как самые чуткие няни!
    Ребенок, живя с собакой под одной крышей, учится быть заботливым и ответственным.
    Партнерство по играм
    Собака может стать настоящим другом, с которым интересно играть и проводить время вместе. Подвижные игры на улице или мелкие шалости дома. Дети с удовольствием доверяют питомцам самые сокровенные мысли и делятся переживаниями. А если с тобой в комнате ночуют пушистый друг, то никакие "бабайки" под кроватью не страшны.
    Терапия
    Канистерапия – это специальная терапия с животными. Обычно в подобной терапии участвуют только определенные породы собак. Взаимодействие с собакой в лечебных целях используется в психотерапии, при реабилитации для улучшения двигательных функций и моторики, для социальной адаптации, для развития слепых и слабовидящих детей. А на бытовом уровне общение с собакой приносит удовольствие, радость, тепло, помогает забыть о проблемах и неурядицах, учит заботе и любви.
    Большие или маленькие?
    Взгляните в эти глаза, они как человечьи! Считается, что большие собаки более терпимы к детским шалостями, чем маленькие. Шпицам и пекинесам может не понравится настырное внимания малыша: они будут рычать и даже могу кусаться. С другой стороны, в небольшой квартире тяжело содержать большую собаку.
    Но какую бы породу вы ни выбрали, крупную или карликовую, так или иначе именно взрослым нужно будет учить и ребенка, и собаку вежливому и уважительному общению друг с другом, чтобы это общение приносило только радость и удовольствие.
  25. lisa
    Что мы знаем Монако, если там никогда не бывали? Крохотное княжество прочно ассоциируется с казино, яхтами, дорогими авто, в общем, с роскошью во всех ее проявлениях.
    И если законы Монако, касающиеся налогообложения, разительно не похожи на европейские, то вот в вопросе декретного отпуска для женщин ничем не отличались от соседней Франции – те же 16 недель. Этим летом законодатели внесли изменения - продолжительность декретного отпуска для женщин, занятых в частном секторе, увеличилась до 18 недель. Теперь декретный отпуск состоит из восьми недель до родов и десяти недель после них.
    Кстати, граждане Монако, в том числе, и члены княжеской семьи, отправляются на роды в больницу принцессы Грейс, названной в честь актрисы Грейс Келли, матери нынешнего правящего князя Альбера II. Надо сказать, что эта больница единственное государственное медицинское учреждение в княжестве.
    Сама принцесса Грейс, следуя древней княжеской традиции, рожала своих детей в замке. А вот ее дочери предпочли роды в больнице.
    Сегодня, основанный в далеком 1902 году, госпиталь располагается в многоэтажных современных корпусах, в которых есть как палаты эконом-класса, так и вип-апартаменты.
    Рожать, как августейшие особы, могут все желающие – достаточно подписать контракт с клиникой. Конечно, это недешевое удовольствие. Средний ценник составляет 20 000 евро. В эту сумму входит аренда палаты и полное медицинское сопровождение. Пациенток порадует не только комфорт, но и отменная кухня, которой славится госпиталь.
    Неудивительно, что многие состоятельные люди и звезды стремятся рожать именно здесь. Например, двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева уже дважды рожала в Монако.
×
×
  • Создать...

Важная информация

Правила Политика конфиденциальности Мы разместили cookie-файлы на ваше устройство, чтобы помочь сделать этот сайт лучше. Вы можете изменить свои настройки cookie-файлов, или продолжить без изменения настроек.

  Я принимаю